每天起床都会觉得好累,脚好酸可能是走路过多、足底筋膜炎、跟腱炎等因素引起的,可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行缓解,但是要遵医嘱用药。
1、走路过多:
如果每天都走很多的路,会导致肌肉疲劳,产生过多的乳酸,还可能会引起炎症渗出,从而会对神经造成刺激,引起脚部酸胀、疼痛等症状。可以在睡觉之前用热水泡脚,能够促进脚部的血液循环,缓解不适症状。
2、足底筋膜炎:
足底筋膜炎可能是环境潮湿、慢性劳损、创伤、免疫功能异常等因素引起的,会导致肌腱以及筋膜发生无菌性炎症,引起足部疼痛、肌痉挛等症状。可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、跟腱炎:
跟腱炎可能是慢性损伤、感染、外伤等原因所致,会导致跟腱以及周围腱鞘发生炎性病变,患处通常会有疼痛、僵硬等症状。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、醋酸泼尼松片、布洛芬缓释片等药物进行治疗。
除了以上原因以外,也可能是糖尿病等原因导致的。如果症状一直得不到缓解,建议及时就医。