膝关节半月板韧带损伤通常由于剧烈运动或外力冲击导致,患者会感到膝关节疼痛、肿胀,甚至活动受限。针对不同程度的损伤,治疗方案也各不相同。
轻度损伤可采用保守治疗,如局部冷敷、压迫包扎以减少出血和肿胀,同时应用布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药来缓解疼痛。
中度损伤可能需要佩戴膝关节支具来稳定关节,同时配合物理治疗如超声波、电疗等,以加速局部血液循环,促进组织修复。
对于重度损伤,尤其是韧带断裂或半月板撕裂的情况,可能需要手术治疗。
术后康复同样重要,包括定期的物理治疗、肌力训练和关节活动度练习,以防止关节僵硬和肌肉萎缩。
除了医学治疗,患者还应注意合理饮食,增加蛋白质和维生素的摄入,如鱼类、瘦肉、蔬菜和水果,以支持身体的修复过程。