屁股凹陷一般是能改善的,可以采取运动或者手术的方法进行。

1、运动:

可以采取臀桥运动来进行改善,首先需要平躺于地面,双腿屈膝,双手放于两侧,臀部发力,撑起身体,达到顶峰位置,臀部用力夹紧,顶峰位置保持膝、髋、肩三点一线,然后再慢慢放下,反复重复这几个动作,每天坚持进行锻炼便可以改善屁股的线条,使屁股看起来更翘,需要注意的是,运动改善效果相对较慢,一定要坚持才能看到效果。

2、手术:

可以采取玻尿酸填充或者自体脂肪填充的方式改善屁股凹陷,也可以采取电波拉皮提臀术改善屁股凹陷的情况,一般手术后就可以看到效果,建议手术要选择正规的医疗机构进行,术前需要面诊医生,让医生根据求美者的需要制定合理的手术方案,术后需要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。

以上内容仅供参考

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