女性喝六堡茶的好处包括暖胃养胃、美容养肤、消食解腻等。
1、暖胃养胃:六堡茶中的淀粉能在胃壁上构成保护膜,具有辅助调和及收敛酸分泌物过多的作用,六堡茶经发酵后茶性是比较柔和的,因此如果女性的胃不太好,可以通过喝六堡茶进行改善。
2、美容养肤:六堡茶含有一定的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等,对女性的皮肤具有一定的好处,因此女性适量的喝六堡茶具有一定美容养肤的作用。
3、消食解腻:六堡茶中含有的氨基酸、维生素、脂多糖和芳香族化合物等,具有辅助调节、推进脂肪代谢的功用,协助消化肉类食物,并且茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经,影响全身各器官的生理功用,刺激胃液分泌,消除胃内积食,协助消化。
但需要注意的是,要适量的喝六堡茶,不能长期大量的喝,否则可能会出现失眠、茶渍斑、氟中毒、脾胃受损等危害。