人体周身约有720个穴位。这些穴位，学名腧穴，主要分布于人体的经络线上，是中医针灸、推拿等治疗方法的重要目标点。通过刺激这些穴位，可以调节人体的生理病理状况，达到治疗疾病和养生保健的目的。
在中医理论中，穴位是身体内部的气血运行的节点，每一个穴位都与其相应的脏腑经络有着密切的联系。刺激穴位能够改善气血循环，促进身体健康。例如，足三里穴是常用的强壮穴，经常按摩可以增强脾胃功能，提高身体免疫力；合谷穴则常用于治疗头痛、牙痛等；而涌泉穴位于脚底，按摩此穴可以帮助缓解疲劳，改善睡眠质量。
除了按摩，穴位还可以通过针灸、艾灸等方法进行刺激。不同的穴位对应着不同的治疗效果。如太冲穴，它是一个重要的消气穴，能够帮助缓解情绪，减轻压力；而肾俞穴则有助于补肾强身。此外，还有一些穴位具有特殊的治疗效果，如人中穴在急救时能够迅速恢复神智，少商穴则能缓解咽喉疼痛。
在药物治疗方面，穴位也起到了辅助作用。例如，在服用白术、党参等补益类药物时，同时按摩相应的穴位，如足三里、气海等，可以增强药物的吸收和利用，提高治疗效果。
总之，人体周身的720个穴位是中医治疗的重要基础，通过合理的刺激和配合药物治疗，能够帮助我们更好地维护身体健康。
