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• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 19812次

• 网球肘的最佳治疗方法

  提到网球肘这个病呢，顾名思义就是说，打网球的时候，运动完了之后以后，他会出现什么症状呢，就是说这个腕关节，端东西、拧毛巾这个动作，他做起来就特别的疼痛，那么在肘关节的外侧方，这儿出现疼痛，比较明确的一个疼痛的点，那这个的原理是怎么回事呢，就是说，我们知道这个肱骨，也就是肘关节外侧这儿，是所有的伸腕、伸指，肌肉的总的起点的地方，如果你经过反反复复的这种激烈的，来回来去的这种动作，反复地伸腕、伸指这种动作以后呢，牵拉这个肌腱，就会产生这个肌腱起点，这地方炎症的改变，我们就叫做网球肘。在治疗方面呢，我们还是要从病因上，给它进行治疗，避免突然的这种过激的，反复多次的猛烈的，这种屈腕、屈肘这种动作，不是说打网球的人，才会出现网球肘，实际上我们经常，日常当中出现这种猛烈的、激烈的这种伸腕、伸指，这种动作时候，都可以牵拉伸肌总腱，导致肱骨外上髁炎，也叫网球肘的这种情况，都会出现的，不是说非得打网球，才能出现网球肘，那么在治疗上呢，我们就在急性期，可以做一些冰敷，让这些牵拉以后，水肿的这些组织，让它促进它吸收，不让它的炎症继续扩散，冰敷的时间也不要过长，这会儿你可以贴上叫氟比洛芬凝胶的膏药，通过皮肤，我们知道皮肤是一个渗透膜，那么这个氟比洛芬凝胶，这个膏药上边就有一些止疼药物，这种止疼药物呢，通过皮肤的吸收，来达到局部止痛，消炎止痛的这种作用，如果说这么治疗，冰敷、外敷膏药，疼痛还是不改善，端东西也端不了，拧毛巾也不行，那么这样的话，你可以进一步地，做一些微小侵入的治疗，比如说，我们可以打点局部的封闭治疗，把一些止痛的、消炎的药物，找到明确痛点以后，经过消毒，然后针刺进去，找到痛点，然后打一些药物，进行封闭的治疗，还可以做一些针刀的治疗，把这些硬结给它剥离开，然后打一些止疼消炎的药物，同时也可以再进行外部的，这种氟比洛芬凝胶膏药的外敷，他这个网球肘的症状，就会得到缓解，那么这个病呢，也可以反复地再一次发生，只有在预防的基础上来控制，不让它复发，俗话说七分预防，三分治疗，整个治疗过程当中，你病人的配合是非常重要的，如果你还在进行剧烈的，反复的这种猛烈的这种，肌肉的这种牵拉的话，它治疗上的效果也不会很明显，所以说，你原来那种动作呢，要给它停一下，然后配合治疗，同时也可以做一些理疗的治疗。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 5095次

• 网球肘炎怎么治疗
  首先说一下怎么治疗，它大多数是以非手术治疗为主，包括以下几点：1.注意休息。2.疼痛的早期可以冰敷。3.可以口服药物，口服药物就包括一些非甾体消炎止疼药和活血类的口服药。4.通过痛点的封闭针治疗，在压痛点做封闭针治疗往往可以起到消炎镇痛的目的。除此之外，还可以应用一些物理治疗的办法，比如说红外线、体外冲击波这些，可以改善局部的血运减轻无菌炎症，对这种损伤的肌肉和骨头的再次愈合是有好处的。如果是说通过以上这些保守办法了都没有得到很好的治疗，并且疼痛加重，治疗了一年以后，症状仍然不见缓解，这时候可以考虑手术治疗，手术治疗主要是通过腕关节镜和微创的手术治疗，切除这种不健康的组织，使肌肉和骨头达到一个相互的愈合，这样就能够治疗网球肘炎。
  语音时长 1:45”
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-07-27 9388次

• 网球肘炎怎么治疗
  网球肘炎可以先通过保守治疗来缓解患者临床症状，如果保守治疗无效，则需要进行手术治疗。保守治疗常用的方法包括服用非甾体类抗炎药，物理治疗以及中医中药治疗等。常用的非甾体抗炎药有塞来昔布、双氯芬酸钠等。常用的物理治疗有体外冲击波治疗，微波治疗以及局部热敷等。而中医中药治疗主要是使用针灸，推拿等方法来缓解患者疼痛。如果保守治疗无效，则需要进行手术治疗，术中需要将炎症病灶清除。在治疗过程中患者应进行患肢制动休息，避免再过多活动，否则很容易导致炎症反复发作无法缓解。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-07-05 1251次

• 网球肘多久才能自愈
  病情分析：网球肘的疾病发生以后没有自愈的可能性。得到正确的治疗，可以完全治愈。网球肘医学上称之为肱骨外上髁炎，主要就是由于日常生活中经常的握持重物，反复的重复前臂的旋转动作而造成。意见建议：发生了网球肘建议患者尽快到医院就诊如果是轻度的网球肘通过治疗基本上一个月左右的时间就能够痊愈。对于重度的网球肘患者得到正确治疗，三个月之内就能痊愈。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-12 9908次

• 网球肘该怎么治疗
  我们需要根据患者的具体情况尽量的做一个个体化的治疗，治疗目的是减轻疼痛以及肿胀和活动受限，以及避免或减少再次发作为治疗目的，一旦确定网球肘，则建议患者避免和再次重复之前屈伸肘关节负重的活动，如打网球，织毛衣以及长期伏案操作，屈伸肘关节这些动作。局部可以进行理疗，热敷，必要时可以痛点封闭治疗，一般一周一次，两到四次可以使症状得到明显的缓解甚至消失。在治疗缓解症状以后，仍然不建议再次继续从事以往的屈伸负重的肘关节活动，避免再次发作，此外一种顽固性的网球肘或长时间久治不愈的网球肘可以经手术治疗缓解症状。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 901次

• 网球肘炎怎么治疗才能根除
  网球肘炎，是一种常见的肘部疼痛问题，给患者的生活带来诸多不便。那么，如何才能根除网球肘炎呢？一起通过这篇文章了解一下吧。1、一般治疗：患者需要适当休息，避免过度使用患肢，同时可配合热敷、按摩等方法，缓解疼痛和肌肉紧张。2、药物治疗：可使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛，使用药物治疗时，应严格遵医嘱。3
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-18 0次

• 网球肘怎么治疗才能彻底根除
  并没有网球肘怎么治疗才能彻底根除的说法，因为该疾病比较顽固，所以目前无法彻底根除，能够通过治疗，改善症状。网球肘通常是肘部常见的伤病，主要是因前臂伸肌长期反复的牵拉引起的慢性撕拉伤导致。患者会出现肢体麻木、按压痛等症状，甚至出现肘外侧疼痛的情况，对自身的健康造成一定影响。所以患者需要及时就医，并在医
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-18 10000次