问网球肘该怎么治疗

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• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 19786次

• 网球肘的治疗方法是什么

  网球肘是由于前臂伸肌总腱，由于反复的劳损摩擦，使伸肌总腱出现微小的撕裂，局部渗出充血水肿，所引起的肱骨外侧的疼痛，因此在治疗时在急性期，要对肘关节进行适当的制动，进行休息，这也是保证疗效的重要前提，经过医生的积极治疗以后，要尽量的避免肘关节过度的使用，也就是急性期要制动。第二在局部按摩，在局部用一指禅的手法，吸定不移，进行持续地柔和地按摩痛点，有利于改善局部的血液循环，从而减轻局部疼痛的症状，利于损伤的肌腱再次的修复，第三就是针刀，我们在肱骨外上髁，寻找到明显的压痛，还可以仔细地触摸到皮肤下面，有细小的硬结、粘连，挛缩的这种肌腱的腱膜，我们都可以触摸到，这时用针刀的方法，在病灶周围进行摆动切割，可以有利于改善局部的血液循环，从而有利于伸肌总腱损伤的修复，再者就是理疗和神经阻滞，经过理疗比如像激光、中频、中药离子导入等，我们都可以改善，肱骨外上髁的血运，从而促进损伤的伸肌总腱的恢复，以上就是肱骨外上髁的治疗方法。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 9229次

• 网球肘怎么治疗
  网球肘是一种常见的肘关节疾病，可以通过养成好的习惯来自我治疗。网球肘学名为肱骨外上髁炎，主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。临床检查时可发现肱骨外上髁处有压痛点。尤其是旋转肘关节发力时疼痛加剧。多见于反复用力伸腕活动的人群，如乒乓球、网球中的“反拍”击球。泥瓦工、理发员、会计，以及偶然从事单纯收缩臂力活动工作的人，都会引起附着于肱骨外上髁部肌腱、筋膜的慢性劳损。治疗建议：1、劳作前，进行屈伸腕关节、肘关节的热身活动。劳作中不要经常冲冷水，避免外伤。2、肘关节疼痛时可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。3、疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊1日一到两次，一次一粒。也可以外用活血止痛的膏药。4、如果疼痛长时间不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科检查治疗。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-20 2737次

• 网球肘怎么治疗
  患者出现网球肘，大部分可以进行保守治疗，如果是出现了比较典型的症状，同时保守治疗效果不理想，这个时候才会考虑手术治疗。网球肘一般可以进行保守治疗，让患者的上肢避免一些剧烈的运动，特别是一些旋转的动作，局部可以进行理疗，比如，推拿，按摩，热敷，可以使局部的炎症消散。疼痛比较明显，可以口服止痛药物，比如美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行止痛，局部还可以进行封闭治疗，会取得比较好的效果。如果是患者经过保守治疗，效果不理想，这个时候可以进行手术治疗，可以改善患者的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-18 2506次

• 网球肘疼痛怎么治疗
  病情分析：网球肘是肘部常见的伤病，主要因前臂伸肌长期反复的牵拉引起的慢性撕拉伤导致的。此时患者可通过使用药物进行治疗，比如万特力吲哚美辛搽剂等，此药物属于非甾体类消炎镇痛药物，主要用于缓解局部疼痛，如肌肉痛、关节痛以及拉伤、扭伤和运动损伤引起的疼痛和肿胀，也可以用于骨关节炎的对症治疗。其是通过在皮肤表面形成一层药物膜，直接作用在疼痛部位，从而达到缓解疼痛的目的。此外，患者还可遵医嘱外用一些贴膏缓解，比如仁和关节止痛膏、奇正消痛贴膏等缓解症状。意见建议：患者日常生活中应注意加强对肘关节的保护，掌握一定的缓解症状的技巧。此外，患者需要避免长期反复做肘部活动，避免肘部过度劳累、用力过度，使肘关节长期处于紧张、压迫或摩擦状态。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-09-25 802次

• 网球肘怎样治疗
  1、多休息，不宜剧烈运动，尤其可以引起疼痛的一些运动，比如网球、羽毛球等需要肘部用力的。 2、可以用氟比洛芬凝胶贴膏，再用活血化瘀的中药热敷烫洗，达到消炎镇痛的效果。 3、也可口服消炎镇痛的药物，如阿司匹林、布洛芬等。 4、局部封闭治疗，在肘关节的一些部位注射可的松，可以去除炎症因子，缓解疼痛。 如果保守治疗后，症状仍然没有得到缓解，影响到日常生活和工作，可以采取手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-17 1802次

• 网球肘怎么治疗
  网球肘的患者在平时要注意休息，必要的时候还需要保持肘关节制动。在急性损伤期可以进行冰敷处理，在恢复期可以进行热敷。同时如果疼痛严重，可以遵医嘱应用抗炎镇痛的药物，缓解疼痛的现象。还可以在专业医生的指导下进行理疗，功能锻炼，封闭等方法治疗。如
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 网球肘病怎么治
  网球肘在临床上被称为肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎可以选择药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1、药物治疗：肱骨外上髁炎通常是因为长期反复或者剧烈的旋转前臂、肘关节等，导致局部的肌肉和肌腱过度劳损，会使患者出现肘关节外侧疼痛、麻木、握物无力等症状，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 248次