为什么稍微运动一下就会腰疼_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

稍微运动一下就会腰疼一般有可能是由于腰肌劳损导致的，也有可能患有腰椎间盘突出，一般可通过物理方法或服用药物的方法进行治疗。

1、腰肌劳损：

腰肌劳损是指腰部肌肉、腰部韧带组织出现损伤。一般是由于久站、长期搬运动物、腰部长期负重、伏案工作时姿势不良等因素所导致的，患者会出现腰部酸胀、疼痛感，在腰部扭转或运动时疼痛感会加重，可以在医生的指导下通过服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出：

腰椎间盘突出是较为常见的疾病，是腰椎间盘蜕变、纤维环部分破裂，导致髓核突出，刺激神经产生疼痛感，一般长期伏案工作、从事重体力劳动工作、反复弯腰等都有可能会导致腰椎间盘突出，会出现腰痛、刺激下肢痛的症状，特别是在腰椎活动时疼痛感加重，一般可在医生的指导下通过服用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物的方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，避免长时间保持同一个姿势，避免搬重物，以免导致病情加重。

为什么稍微运动一下就会腰疼

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