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• 吃小米粥血糖会升高吗

  吃小米粥会使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量时，也应注意避免，食用粥状或者糊状类、淀粉类食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、烂面条、疙瘩汤这一类的粥状食物。因为这一类的食物，它的淀粉已经被充分的稀释，在进入胃肠道之后，不需要再经过胃和肠道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，进入到胃肠道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它会猛然得升高。同样重量的小米粥，和同样重量的小米饭，粥会使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建议吃干不吃稀，尽量吃馒头米饭、少喝粥，同时也尽量，多吃粗粮，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每顿主食淀粉的量，应控制在3~5两以内。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 46154次

• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 23133次

• 因吃药血糖高的人能吃小米粥吗？
  糖尿病作为我国目前最常见的一类慢性非传染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我国的患病人群已经超过了一个亿，在临床上糖尿病分为几个类型，分别是1型糖尿病，2型糖尿病，特殊类型糖尿病，以及妊娠期糖尿病，这其中特殊类型糖尿病就包括很多的原因，药物所引起的血糖升高也称之为特殊类型糖尿病，比如说有些患者使用激素这样的药物导致血糖高的话，我们就称之为特殊类型糖尿病，这样的患者他能不能吃小米粥？这肯定是可以的，因为药物所引起的高血糖本身就是一个短暂的过程，不是一个持续的状态，在药物停用之后，一般经过2~3个月血糖会自己恢复。同时，小米粥是属于升糖指数不是很高的食物，它对于血糖的影响波动不是很大，因此吃药而导致血糖高的患者，是肯定可以吃小米粥的，这一点没有任何疑问，大家可以很放心。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-10-15 2654次

• 血糖高能吃小米粥吗
  血糖高的患者在主食上面最好不要喝小米粥或者是稀饭这种比较稀的食物。因为这种比较稀的食物很容易被消化吸收，很容易使餐后血糖明显升高，不利于血糖的控制。血糖高的患者在饮食方面一定要多加注意，可以适当的吃一些五谷杂粮，但是食物要偏干一些，不能过稀，以低糖低淀粉的食物或者是粗粮以及蔬菜作为主食，一些豆制品，豆类，还有含有丰富的蛋白质，无机盐和维生素的食物可以适当的摄入，还可以适当的吃一些苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等食物，这些食物可以降低血糖，是高血糖患者比较理想的食物。当然还需要在医生指导下用药将血糖控制在合理的范围内。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 9797次

• 血糖高的人可以喝小米粥吗
  对于血糖高的人，不推荐喝粥。因为粥在胃肠道吸收较快，会引起血糖的快速上升，会造成血糖的较大波动，而且消化吸收比较快，不容易增加饱腹感。在饮食上，血糖高的患者要注意低糖，低脂饮食，不要吃含糖分过高的食物。适当运动锻炼，定期复查。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-17 3703次

• 血糖高可以喝小米粥吗
  患有血糖升高的患者不建议您吃小米粥，因为粥里含糖量比较高，容易引起血糖升高，可以吃一些水饭、面食、粗纤维饮食，主食控制在二两左右，不要吃得过多过饱，多吃一些绿色蔬菜，如白菜、菠菜、韭菜、圆葱、青瓜、西红柿、黄瓜等，都是血糖升高的患者可以使用的。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-17 5702次

• 血糖高的人能吃小米粥吗
  血糖高的人一般能吃小米粥，但是要适量吃，以免引起胃肠不适症状。小米粥是日常生活中比较常见的一种食物，里面含有多种维生素和矿物质，血糖高的人适量吃小米粥，并不会导致血糖产生太大的波动。因为小米粥中含有大量的膳食纤维，可以延缓食物的消化吸收速度，使碳水化合物缓慢释放为葡萄糖，从而避免血糖迅速升高。而且小
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次

• 血糖高能吃小米粥吗
  血糖高是否能吃小米粥，应根据具体情况决定，如果是一过性血糖高，通常能吃小米粥，如果是持续性血糖高，通常不能吃小米粥，一旦有不适症状，建议立刻就医。1、通常能吃小米粥：如果进行血糖检查前一次性吃过多高糖食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，则会出现一过性血糖高，此时并无器质性的病理变化，通常能吃小米粥，吃了以
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次