怀孕了有腰椎间盘突出怎么办

怀孕了有腰椎间盘突出需要卧床休息,建议睡硬板床,如果出现疼痛症状,可以用热毛巾以及热水袋热敷腰部,也可以用理疗,按摩等方式缓解症状。

腰椎间盘突出患者在怀孕之后要做好腰部保暖措施,不能让腰部着凉,饮食方面多吃一些补充营养的食物,比如鸡汤,鱼汤,牛奶等等,另外还需要注意不要做剧烈运动。

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