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月经推迟脸色发黄发暗还长痘

张露副主任医师

山东省立医院产科

2023-06-271938次

月经推迟脸色发黄发暗还长痘可能是作息不规律、饮食不合理、内分泌紊乱等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行缓解，具体分析如下：

1、作息不规律：

如果平时经常喜欢熬夜会导致体内的激素水平发生紊乱，可能会引起月经推迟、脸色暗黄、长痤疮等症状。建议养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足睡眠。

2、饮食不合理：

若平时喜欢吃辛辣、刺激、寒凉的食物，比如辣椒、胡椒、冰激凌等，容易导致机体的内分泌失调，可引起月经异常、面色不正常、脸上长痘等症状。建议以清淡饮食为主，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等，也可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜、猕猴桃、西红柿等，有利于改善症状。

3、内分泌紊乱：

可能是营养不良、精神过于紧张、环境污染、不良的生活习惯等原因所致，会造成体内激素水平异常，可能会引起皮肤改变、脾气暴躁、月经紊乱、不孕等症状。可以在医生的指导下使用逍遥丸、柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行调理。

除了以上原因和处理方法以外，还可能是卵巢炎、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因所致，可以针对疾病遵医嘱使用有效的药物进行治疗。

以上内容仅供参考

#月经推迟

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