害怕父母吵架后恐惧症怎么办

害怕父母吵架后恐惧症,应该选择以下几种方法解决:与父母进行有效的沟通,表达出自己的想法;选择正规的心理疏导机构进行心理治疗;选择相关药物治疗,如氟西汀、舍曲林等等。

害怕父母吵架后恐惧症,多发生在孩子身上,由于父母之间频繁的争吵导致孩子对父母之间的夫妻关系异常敏感,尤其害怕父母吵架,导致孩子出现恐惧胆小、害怕、无安全感等等症状。当自觉有以上情况时,可以选择以下几种方法解决:一、与父母进行有效的沟通,在家庭氛围和谐的条件下,可以选择与父母真诚的交谈,勇敢的表达出自己的观点,并向父母提出自己的想法,积极调整自己的心态,帮助父母缓解紧张的夫妻关系;二、如自觉症状较为严重且难以缓解,可选择正规的心理咨询机构进行心理疏导治疗,在心理医师的帮助下逐渐克服恐惧心理;三、如心理疏导治疗效果欠佳,可以选择药物治疗,如氟西汀、舍曲林等等精神类药物,从而有效缓解自己的恐惧情绪。

当有害怕父母吵架的恐惧症时,应积极调整心态,选择合适的方法克服恐惧情绪。

以上内容仅供参考

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