阿尔法脑电波能提高记忆力吗

阿尔法脑电波通常情况下考虑是α脑波音乐,而α脑波音乐能提高记忆力。

α脑波音乐是一种灵感音乐,其作用原理是通过8-14赫兹的音乐波动与大脑的脑电波波频产生共振,将大脑脑波协调稳定在右脑工作的α脑波频段,进入右脑状态,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定且愉快,不易受外界干扰,大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息,当我们听α脑波音乐的时候,尤其是孩子,大脑脑内会分泌一种化学物质叫内啡肽,这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定,保持他进入右脑潜意识活动的积极状态,这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间,也就是说阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力,同时能改变孩子的睡眠质量,长期以往可能会对提高记忆力有一定的帮助。

建议患者需要应用α脑波音乐时要咨询专业的医生,除了这种音乐疗法外,也可以通过饮食、药物来提高记忆力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map