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• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 10814次

• 黑芝麻补肾吗

  黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4847次

• 黑芝麻可以补肾吗
  黑芝麻可以补肾。下面我们具体进行分析。黑芝麻有补肾的作用，对肾虚引起的少气懒言，腰膝酸软等症状有一定的辅助治疗作用，但是若患者经常出现阳痿，早泄，遗精等肾虚的症状比较严重时，黑芝麻效果不理想，这时如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，它的功效是温肾除湿，它的成分有肉豆蔻，高良姜，附子，西红花等药物。温肾苏拉甫片在治疗肾虚的同时，饮食还应该注意不要吃过于寒凉的食物，生活要规律，不要熬夜等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 4203次

• 骨折可以吃黑芝麻吗
  骨折之后是可以吃黑芝麻，骨折的恢复过程包括复位、固定和后期的功能锻炼。很多病人都非常想了解骨折后如何饮食？哪些可以吃？哪些东西不能吃？需不需要忌口？一般骨折后的饮食原则以清淡、易消化饮食为主，比如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。以含蛋白高和含钙高的食物为主。有鱼肉、鸡肉、排骨等，有利于骨折的恢复，禁食一些辛辣、燥热、油腻的东西，所以说骨折是可以吃黑芝麻。
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  陈秋辉 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-05-23 3831次

• 多吃黑芝麻可以防止脱发吗
  病情分析：吃黑芝麻可以预防脱发。这是因为黑芝麻富含优质的蛋白质，这对于我们头发的生长是非常重要的。此外黑芝麻富含亚油酸，脂肪酸亚油酸可以改善局部微循环，预防脱发。意见建议：对于脱发比较严重的患者，还是应该及时的去医院查明一下脱发的原因，进行对症治疗。此外患者还可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米等食物，还可以按摩局部头皮，刺激局部的血液循环。
  汪治国 副主任医师咸宁医学院附属第一医院

  2020-06-30 1502次

• 黑芝麻可以生吃吗
  病情分析：对于黑芝麻来说，可以生吃，但是生吃黑芝麻不利于肠胃的消化，建议还是熟吃为好。黑芝麻是一种非常有营养的食物，含有大量的铁、锌和钙，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，还有一定的补肾效果，因为在中医来说，黑色入肾。意见建议：在日常生活中，人的饮食要均衡，而且要多样化，避免食物单一。而且还要保持心情舒畅，良好的心态有助于身体的健康。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-10 1307次

• 多吃黑芝麻可以生发吗
  多吃黑芝麻一般不可以生发，因为黑芝麻不具有生发的功效。黑芝麻是一种常见的食材，同时也是一种中药材，其味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，可用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯等症状，患有肠道便秘的患者也可以适当的吃一些黑芝麻，能够起到润肠通便的功效。但是黑
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-10 1280次

• 吃黑芝麻可以生发吗
  多吃黑色食物，对肾脏功能有很多的好处，往往有乌黑养发的功效，因为黑芝麻中富含脂肪和蛋白质，不仅仅是名副其实的营养食品，其中的一些维生素和微量元素更是有着非常神奇的功效。同时黑芝麻治疗脱发的效果也非常明显，多吃黑芝麻有助于头发的生长。我国医学界普遍认为，黑芝麻具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2018-10-24 60761次