问多吃黑芝麻可以防止脱发吗

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• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 10805次

• 黑芝麻补肾吗

  黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4845次

• 黑芝麻治脱发吗
  黑芝麻对于治疗脱发有辅助的治疗作用，对于一些容易发生脱发的人群来说，可以适当的多吃，但是它毕竟不是药物。容易发生脱发的患者，如果每天的脱发超过100根，就属于病理性的脱发，需要进行治疗的。有些患者的脱发，除了去除病因之后，加用内用和外用药物的治疗可以部分或者完全的恢复毛发的生长。有些患者即使是去除了诱因，也有可能会无法改善脱发的状况，这时候就可以通过手术的方法，也就是毛发移植的方法来进行治疗的。患者容易脱发的要尽量的放松心情，保证充足的睡眠和休息，对于一些遗传性脱发的患者可以多吃一些维生素A、维生素B来辅助治疗，外用药物方面可以选用米诺地尔酊外擦。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-08-07 5045次

• 黑芝麻怎么吃治脱发
  脱发有很多种情况，如果它作为一种疾病。常见的有雄激素性脱发，休止期性脱发，瘢痕性脱发等，凡是达到疾病状态的脱发，治疗都需要依靠一些药物或者医疗手段进行治疗。从食物的角度是没有明显的治疗效果的，传统的一些食物，特别是黑芝麻，目前的研究还不认为它可以治疗脱发，因此不管怎么吃对脱发都没有太大的作用。芝麻含有一些营养成分，如油脂、一些蛋白质，如果营养不够，吃有营养的食物对头发恢复还是有好处的，但是如果出现病态的脱发，还是建议到医院就诊，看选择哪种医疗手段进行治疗，而不能依赖于食物治疗。建议多吃含有丰富维生素，矿物质，低脂肪的食品，如水果、绿叶、蔬菜和蛋白质的食品，戒除不良嗜好，多参加体育锻炼，保持心情舒畅，学会自我减压，讲究个人卫生。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-26 12910次

• 生姜可以防止脱发吗
  病情分析：生姜中的有效成分，确实有预防脱发的效果，但是直接用生姜涂抹头皮，其有效成分是不会直接吸收的，对脱发的预防效果也不好。因此出现脱发需要去医院的皮肤科就诊，在医生的诊断下进行合理的治疗。意见建议：平时防止脱发，要注意营养的全面摄入。尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，另外油脂过高的食物也要少吃，保持愉快的心情，不要有太多的压力，不要熬夜，保持充足的睡眠。
  汪治国 副主任医师咸宁医学院附属第一医院

  2020-06-29 901次

• 脱发吃黑芝麻有效果吗
  病情分析：脱发吃黑芝麻有一定的效果。效果因个人病情不同，疗效不一样。如果脱发是因肾虚方面造成的，则吃黑芝麻是有一定效果，但是假如脱发是因其他如一些皮肤病、内分泌失调等因素造成的，则吃黑芝麻的效果则不明显。意见建议：1.可以去医院就医明确是什么原因引起的脱发，根据医生的医嘱行治疗方案。 2.大多数的脱发由内分泌失调所造成的，所以应积极的调整自己的饮食作息以及加强身体锻炼，注意调控情绪。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-09-19 801次

• 梳头可以防止脱发吗
  梳头有一定防止脱发的作用，但是没有治疗脱发的作用。梳头主要是通过梳子在梳头的过程中，刺激头皮以促进头皮的血液循环，加快毛囊的代谢，给头发提供更好的营养物质，以到达防止脱发的目的。但是需要注意的是，使用的梳子不要使用容易引起静电的材料，如塑料梳子等，而且梳头过程中要缓慢轻柔，不能太过用力，以免伤及头皮
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2020-01-14 7017次

• 生姜可以防止脱发吗
  生姜可以防止脱发，它是一味中药，具有辛温发散的作用，可以用来治疗和缓解脱发的症状。用生姜涂擦头皮可以刺激局部的头皮充血，血液充足以后，循环加速，可以给毛发或者毛囊提供更佳丰富的营养，在某种程度上会促进毛发的生长。需要注意的是脱发分为多种类型，不同类型其引起的原因也不相同，所以其治疗方法也不行，生姜并
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2020-01-14 3321次