发布时间：2026/02/26来源：新视界眼科
“医生，我做完白内障手术，眼睛有点痒，能揉一下吗?”
这是眼科门诊最常被问到的问题之一。今天就给大家讲清楚，白内障手术后到底能不能揉眼睛，以及为什么这个问题如此重要。
答案很明确：绝对不能揉!
白内障手术后的恢复期，揉眼睛是最大的禁忌之一。为什么这么说?让我们了解一下手术的基本原理。
白内障手术需要摘除混浊的晶状体，然后植入人工晶体。手术切口虽然很小，但仍然需要时间愈合。揉眼睛这个看似简单的动作，可能会带来一系列严重后果。
揉眼睛可能造成的风险
切口裂开：手术切口需要2-4周才能初步愈合。揉眼睛产生的压力可能导致切口裂开，影响愈合质量。
感染风险：手上的细菌通过揉眼动作直接接触手术创口，大大增加感染风险。眼部手术后感染是非常严重的并发症。
人工晶体移位：揉眼睛的力量可能改变人工晶体的位置，导致视力模糊、重影等问题，严重时可能需要二次手术调整。
眼压升高：揉眼睛会暂时性升高眼内压力，对刚做完手术的眼睛造成额外负担。
角膜损伤：手术后的角膜比较脆弱，揉搓可能导致角膜瓣移位或损伤。
术后眼部不适怎么办?
手术后确实可能出现眼睛痒、异物感等不适，这是正常现象。可以尝试以下方法缓解：
按照医嘱使用眼药水，它们不仅有助于消炎，也能润滑眼球
感觉眼睛干涩时，可以多眨眼，促进泪液分泌
眼部疲劳时闭目休息，避免长时间看手机电视
如果实在痒得难受，可以用干净毛巾冷敷眼皮外部(注意不要按压眼球)
术后护眼小贴士
除了不揉眼睛，以下几点也值得注意：
术后1-2周内避免让水进入眼睛，洗脸洗澡要特别小心
睡觉时可佩戴防护眼罩，避免无意识揉眼
避免剧烈运动和重体力劳动
外出佩戴太阳镜，减少强光刺激和风沙侵袭
定期复查，有任何异常及时就医
什么时候可以恢复正常?
通常情况下，术后1个月左右，眼部组织基本愈合，可以逐渐恢复正常生活。但即使是完全康复后，也建议养成良好的用眼习惯，尽量减少揉眼睛的频率。毕竟，保护眼睛是一辈子的事。
特别提醒
如果术后出现以下情况，不要自行处理，应立即就医：
眼睛剧烈疼痛
视力突然下降
分泌物明显增多
眼睛发红加重
出现闪光感或大量飞蚊
白内障手术是恢复视力的好机会，术后的精心护理直接关系到手术效果。为了看得更清楚，这一个月不揉眼睛的坚持绝对是值得的。
记住，眼睛是自己的，保护好它们才能看到更清晰美好的世界。如果您或家人刚做完白内障手术，请一定牢记：管住手，不揉眼，让眼睛安心恢复!
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廉井财主任医师
新视界眼科
高度近视、超高度近视、全飞秒激光矫正屈光不正、ICL / TICL眼内晶体植入术；LenSx®飞秒激光矫正老视、白内障超声乳化联合三焦点人工晶体植入手术。
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廉井财主任医师
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高度近视、超高度近视、全飞秒激光矫正屈光不正、ICL / TICL眼内晶体植入术；LenSx®飞秒激光矫正老视、白内障超声乳化联合三焦点人工晶体植入手术。
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徐建江主任医师
新视界眼科
角膜炎、眼化学伤、角膜营养不良、先天性角膜混浊等眼表疾病的诊断治疗；在羊膜移植、角膜移植、白内障超声乳化方面有精湛的手术技艺。在穿透性角膜移植术、板层角膜移植术、角膜内皮移植术基础上进一步开展成分角膜移植、角膜缘干细胞移植等新型眼表重建术。
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