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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 10039次

• 膝关节炎能跑步吗

  膝关节骨性关节炎，如果在早期掌握一个正确的跑步的方法，然后做好热身，避免跑步的过程中间发生一些损害，其实从某种程度来讲，膝关节关节炎是可以跑步的。但是比如您的膝关节骨性关节炎的严重程度已经到了中度和重度，而且集中的比较重，像这一类的情况，我们就不太建议朋友们再去跑步。因为这种跑步可能非但起不到健身保养的作用，反倒会让你的膝关节的磨损进一步的加重，造成我们关节畸形疼痛、活动受限等等出现了一些相应的严重的一些并发症。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 5266次

• 膝关节损伤只能跑不能跳
  膝关节损伤以后，患者最好就是进行卧床休息。如果膝关节只是轻微的损伤，那么患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等为治疗的办法，治疗效果是十分不错的。另外，膝关节损伤以后，患者最好不要进行跑跳运动，因为这样可能进一步加重膝关节损伤的程度，对病情恢复或者是病人本身都是非常不利的。如果膝关节损伤情况严重，建议患者及早地前往医院，做全面的检查，听从医生的指导建议，来进行对症治疗。另外，患者日常生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。饮食上，建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物。如：鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品等等，多吃一些新鲜的水果、蔬菜。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 2830次

• 膝关节损伤能跑步吗
  膝关节损伤在临床当中是非常常见的，这些损伤有可能是韧带以及半月板的损伤，也有可能出现了关节的脱位，也有可能会导致了骨折，不管是哪种程度的损伤，都会导致膝关节疼痛，肿胀以及功能障碍，由于局部的疼痛，所以膝关节跑步是比较困难的，不能够进行跑步，当然有的膝关节损伤不是很严重，患者还是可以跑步的，但是从治疗的角度来讲，一定不能跑步。如果跑步的话，会导致局部的损伤更加严重，甚至出现了这些韧带的断裂，有可能会导致严重的后遗症以及并发症。所以膝关节损伤之后，需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管保守治疗还是手术治疗，都需要进行适当的固定，有利于损伤组织的恢复。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-11 3524次

• 膝关节损伤能跑步吗
  膝关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗，需要积极的使用支具或者石膏固定3到4周的时间抬高患肢，避免过度下垂，也不能够下床行走，更不能够进行跑步，否则有可能会导致损伤的软组织更加严重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-09 1901次

• 膝关节软骨损伤能跑步吗
  病情分析：膝关节软骨损伤不能跑步。跑步会加重膝关节软骨磨损，有可能加重病情。患者应注意休息减少活动，尤其是加重膝关节负荷的活动。意见建议：轻微的膝关节软骨损伤，经过保守治疗可以缓解症状，预后较好，损伤严重关节持续疼痛、僵硬，有活动障碍的，应采取手术治疗。患者应注意休息，在医生指导下进行康复运动，饮食上多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-07-30 401次

• 膝关节损伤能跳广场舞吗
  膝关节损伤之后是不能跳广场舞的。膝关节损伤有很多种类型，有可能是开放性损伤，也有可能是闭合性损伤，有可能是出现了骨折、关节的脱位，也有可能出现了半月板、前后交叉韧带以及内外侧副韧带的损伤，也有可能仅仅是一些软组织的损伤。不管哪一种类型的损伤，都会导致膝关节的疼痛，肿胀以及功能障碍，稍微活动一下膝关节
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 572次

• 膝关节损伤怎么评估
  膝关节损伤一般需要通过查体、辅助检查等方式进行评估。1、查体：查体通常是指全方位的检查，可以检查出患者体内的哪些组织受到了损伤，对日后的治疗有很大的帮助，并且查体也可以检查出患者体内是否患有器质性疾病，排除一些意外。2、辅助检查：辅助检查主要就是根据查体的结果进行针对性的检查，比如如果患者只是单纯的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 1202次