腰椎间盘突出要躺着吗

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医生主讲实录

腰椎间盘突出的患者目前如果处于急性发作期,临床症状特别明显的时候,患者需要严格的卧硬板床休息。严格的卧硬板床休息,目的是为了恢复腰椎的正常生理弯曲,可以松弛局部的肌肉以及促进间盘的回缩,从而达到缓解临床症状的作用。

对于现在并不处于急性发作期的患者,疼痛并不是特别明显的患者,并不需要多躺着休息,可以适当的进行运动锻炼来增强体质。一般建议患者选择游泳的锻炼,也可以选择五点支撑,三点支撑等一类的功能锻炼。

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