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• 如何尽量预防胃癌的发生

  要想预防胃癌的发生，就要知道什么情况下，容易得胃癌。遗传、血型，都不是我们能够改变得了的，就是出生已经决定了，你的基因的存在，血型出生也已经决定了，通过后天的努力，是没有办法改变的。但是可以改变的一些方面，需要去做到：第一，幽门螺杆菌感染，它是胃癌的原因，感染了幽门螺杆菌，就需要去根除治疗。第二，就是饮食和不良的，生活习惯的改善，比如有的人，就是吃饭比较快，狼吞虎咽的，然后带着情绪吃饭。生气的时候吃饭，或者吃的饮食种类里头，腌制的食物比较多，或者吃烧烤比较多，又吸烟、又饮酒，这些习惯都是病人能够改变的。有一些不良习惯，病人应该自己去改善它，这样就减少将来得胃癌的机会。除了饮食方面的习惯以外，还有一些好的做法，可以帮助你来预防，比如可以多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充维生素C，或者是在一些边远的胃癌的高发区，补充微量元素，吃叶酸等。这些都有可能帮助的，预防胃癌的发生，还有很重要的就是，有癌前病变和癌前疾病的病人。一定要按照医生的嘱托，来定期的去进行检查，一旦发生胃癌的，要早期发现，能够早期治疗。

  

  02:05
  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-07-31 6020次

• 怎样减少腰椎间盘突出发生的可能？

  我们日常的繁重工作，和家务劳动不能代替锻炼，有的老年人说，天天扫地不就在锻炼吗，实际这个动作不是对腰椎间盘的锻炼，而是对它的一种伤害，当然以此为借口不干家务，这个也不对。我们可以干家务活，但是一定注意要量力而行，如果已经有腰背部的不适感，已经有腰椎间盘突出的轻微的征兆，这时候这些工作就不太适合我们，或者是不能长期的工作。比如一周扫一次地，或三天扫一次地这是可以的，一天扫三次地的话，就超出腰椎的承受能力。所以从预防的角度来讲，我们要避免弯腰和直腰的动作，尽量可以多躺。我们可以行走、游泳、快走锻炼，做一些腰椎的前伸后仰动作，左右侧屈的动作。我们趴在地上做小燕飞、平板支撑，这些都是通过锻炼腰背肌功能，来预防椎间盘突出的动作。但是我们要特别注意，避免长时间的对腰椎某一个局部的，固定的姿势或者是反复屈伸的动作，比如腰椎间盘突出，我们去做仰卧起坐，这个就是不合适的。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-16 2100次

• 如何尽量减少得胃癌的可能
  第一，要注意饮食，不要长期吃过咸、过热、过于粗硬的食物，不要吃过烫饮食，少吃咸菜，少吃腌制的食品或者熏制的肉鱼，不要暴饮暴食，要多吃新鲜的蔬菜水果等，含维生素c比较多的食品，避免过量饮酒，不要吸烟。第二，要积极治疗已经存在的胃病，要积极治疗慢性萎缩性胃炎，胃溃疡，胃息肉等慢性胃部疾病。肺病很容易转变成胃癌，可能是胃癌的癌前病变。这些胃病的发生大多与幽门螺杆菌感染有关，所以要积极治疗幽门螺杆菌感染。如果出现了腹胀，便血或者恶心，呕吐，消瘦等症状有可能是出现肺癌的早期信号，一定要到医院及时就诊。
  语音时长 1:32”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-12 1300次

• 如何尽量减少得肝癌的可能
  第一，要避免感染乙肝病毒，保持良好的性生活习惯，在正规医院看病，不随便使用血液制品，要适时接受乙肝疫苗的接种，特别是新出生的孩子和青少年。如果得了乙肝，要积极治疗。第二，要吃新鲜和干燥储存的食物，不吃发霉的粮食和花生豆子等。因为这些发霉的食物中可能含有导致肝癌的黄曲霉毒素。第三，不喝被污染的沟水，河水以及塘中的水，尽量饮用自来水和地下水。要注意饮用水的消毒和灭菌。第四，要注意戒酒，长期的饮酒会引起肝硬化，而酒精性肝硬化的病人中有大部分病人最终可以发展为肝癌。通过以上方法有可能会减少肝癌发生的几率。
  语音时长 1:32”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-12 1120次

• 如何尽量减少得胃癌的可能
  病情分析：肺病很容易转变成胃癌，可能是胃癌的癌前病变。这些胃病的发生大多与幽门螺杆菌感染有关，所以要积极治疗幽门螺杆菌感染。如果出现了腹胀，便血或者恶心，呕吐，消瘦等症状有可能是出现肺癌的早期信号，一定要到医院及时就诊。意见建议：要注意饮食，不要长期吃过咸、过热、过于粗硬的食物，不要吃过烫饮食，少吃咸菜，少吃腌制的食品或者熏制的肉鱼，不要暴饮暴食，要多吃新鲜的蔬菜水果等，含维生素c比较多的食品，避免过量饮酒，不要吸烟。
  刘乐军 主治医师邹平市中医院

  2020-07-21 901次

• 胃癌有治愈的可能吗
  病情分析：胃癌有治愈的可能性，胃癌发现得越早，治疗得越及时，手术后恢复的效果就越理想，同时胃癌的预后情况和病理类型有着一定的关系，恶性程度越低，预后的效果就越好。意见建议：建议平时要注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果，不要经常吃亚硝酸盐含量比较高的食物，比如烧烤以及腌制的食物，因为容易致癌，同时一定要定期的做胃镜检查，一旦发现要及早的进行治疗。
  陈俊华 主任医师锦州市中心医院

  2020-08-06 901次

• 如何尽量减少得胃癌的可能
  第一，要注意饮食，不要长期吃过咸、过热、过于粗硬的食物，不要吃过烫饮食，少吃咸菜，少吃腌制的食品或者熏制的肉鱼，不要暴饮暴食，要多吃新鲜的蔬菜水果等，含维生素c比较多的食品，避免过量饮酒，不要吸烟。第二，要积极治疗已经存在的胃病，要积极治疗慢性萎缩性胃炎，胃溃疡，胃息肉等慢性胃部疾病。肺病很容易转变
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 75次

• 胃溃疡胃癌的可能
  胃溃疡确实有转换成为胃癌的可能性，一般主要有几种情况下会转化为胃癌：第一，出现固定的包块，一部分胃溃疡病人在心窝的位置可以摸到包块。质地的比较硬，表面不光滑而且包块迅速的增大，按压的时候会有疼痛的感觉发生。第二，黑便，如果胃溃疡的病人出现无法解释的黑便症状，或者化验大便持续有血需要特别注意，这往往是
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 189次