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• 急性阑尾炎术后生活上有哪些注意事项？

  急性阑尾炎手术以后，在生活上要注意以下几个方面：第一，饮食。一般要先从清淡的饮食开始过渡，大概3到5天再过渡到半流食和普食。第二，要尽量早期下地活动。做完手术以后，可能早期内都会有一些腹痛，不愿意下床，这实际上是非常不好的。早期活动，有利于肠功能的恢复，有利于切口的愈合，有利于减轻肺部发生感染的风险。第三，注意观察自己的体温，还有排便情况，要看看腹腔内的炎症恢复到什么程度，要做到心中有数。

  

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  马华崇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-10 5215次

• 胫骨骨折术后功能锻炼

  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以后，我们可能会建议，在骨折有部分愈合的情况下，因为骨折端又相对固定的牢靠，那我们主张扶拐部分下地负重，逐渐的增加负重的力量，直到能够完全脱离拐杖，完全负重。那么在能完全负重以后，我们开始鼓励从慢走过渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通过来这些锻炼它的灵活性，和增强肌肉的力量，另外还可以腿上绑沙袋，或者是到健身房这样子，这样的地方去进行一些锻炼。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 23219次

• 双腿胫骨骨折日常生活上有什么禁忌
  双腿胫骨骨折，在日常生活上要注意进行康复训练，功能锻炼，禁忌康复训练功能锻炼进行的比较急，比较猛，这样骨折部位容易发生弯曲，再骨折或者畸形愈合。禁忌一点都不进行康复训练，功能锻炼，天天躺在床上，坐在凳子上，这样身体容易发胖，两个腿的胫骨骨折愈合情况也不容易好。骨折在生长的过程中，需要部分的负重部分的受力，逐步的加大受力的情况，逐步的加大关节活动的范围，这样骨折才能长得好。双腿胫骨骨折，因为两条支撑腿都发生骨折，所以对于这个康复训练功能锻炼，一定要注意，一定是在完全不负重到部分负重到大部分负重，然后到完全负重的这个过程。要根据拍片的情况以及康复医生的建议，逐步的进行。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-07-02 1464次

• 生活上如何预防气胸发作？
  ​生活中患者首先应该戒烟，平时注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，不挑食、不偏食，适当的进食一些粗纤维素的食物，来增强机体的抵抗，还要锻炼身体，增加呼吸系统的肌肉强度。其次，患者要防止呼吸道感染，避免剧烈的咳嗽。患者要避免用力和屏气动作，保持大便的通畅。两天以上未解大便的患者应该采取有效的措施。患者出院以后要休息两到四周，至少三个月内避免较大剧烈的活动，上肢牵拉活动，扩胸运动等等，一般来说的话，有原发疾病比如说肺大泡，结核空洞等，患者应该尽早的进行处理，防止并发气胸或者再发。如果反复发生气胸，患者应该进行外科的手术进行治疗。最后患者可以采用中药进行调理，长期口服玉屏风散可以加强体质。此外，患者应该保持一个愉悦的心情。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 1275次

• 双腿胫骨骨折如何锻炼生活上有什么禁忌
  病情分析：双腿胫骨骨折可以通过对腿部的按摩和推拿进行锻炼。除此之外，还可以通过适当牵引锻炼，旨在恢复下肢肌肉的正常收缩功能，促进骨折更好修复。生活方面要减少对腿部的压迫，积极预防腿部外伤，不要大量进食辛辣食物，不要饮酒。意见建议：双腿胫骨骨折后应及时就诊骨科做骨X光检查，明确骨折的具体情况，然后通过外置夹板或者石膏托的方法治疗，或者通过外科手术的方法予以治疗，康复休养期间定期复查。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-01-20 202次

• 痤疮患者生活上如何调理
  病情分析：痤疮患者生活中需要控制饮食，不吃刺激性的，甜的，油腻的和乳制品，多吃蔬菜水果，生活规律，不熬夜，做好防晒。意见建议：痤疮属于毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要和内分泌，毛囊角化，感染，遗传，饮食等因素有关，治疗除了药物和局部的物理治疗以外，还需要生活当中注意。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2020-06-28 903次

• 生活上如何避免肝癌的发生
  首先，尽量不要感染乙肝、丙肝；其次，不要长期饮酒，因为长期饮酒可能出现酒精性肝硬化，肝癌发作和肝硬化有直接关系；还要注意少吃发霉变质的食物。如果患者已经确诊为肝癌，在治疗方面可以通过放射治疗、手术治疗、药物治疗等，尽量控制患者病情发展，可以提高患者的生存质量。
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-24 0次

• 手癣生活上应该注意什么
  手癣患者在生活中应多加注意卫生习惯，先从饮食方面进行改善，在医生的指导下使用药物进行治疗。手癣是由于手上真菌感染而引起的，会出现脱皮、水泡、瘙痒等症状。在日常生活中避免抓挠，用温水清洗，避免用温度过高的水烫洗，以免加重病情，不利于手癣的恢复
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-23 0次