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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10771次

• 半月板损伤还能跑步吗

  这个跟半月板损伤的类型相关。一般来说，如果半月板损伤是一种退变性的损伤，而且也没有引起患者的机械症状，比如交锁和弹响，对于这样的患者我们往往认为还可以从事跑步运动。但是如果患者确实有机械症状，有交锁、有弹响的症状，或者说它是新鲜的、急性的创伤性的撕裂，这样的病例我们往往会限制他的这种跑步运动。因为在跑步中，膝关节尤其是半月板，它会起到一个分散应力的作用，会承受比较大的力量。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 28398次

• 距骨骨折脚踝打钢针多久能跑步？
  距骨骨折内固定术后一般需要石膏固定三个月左右，骨折愈合及融合坚实以后才能够下地正常行走，在床上的时候应该尽早的开始足趾的活动锻炼以及不负重拄拐下床活动。在三个月左右的时候在复查X线片骨折线已经模糊以及骨痂通过骨折断端，这样可以逐步进行拄拐部分负重活动，也就是三到六个月这是一个过渡。跑步因为可能强度会相对正常走路要大，也就是需要逐步的这么一个过程，具体时间可能以三个月为过渡的一个阶段，术后六个月复查根据X线片以及三个月到六月期间的运动的情况，也就是走路的具体的适应的程度来决定是否可以增加局部的负重的程度，来进一步的具体问题要具体再看。一般三到六个月正常行走，散步应该都是没有问题的。
  语音时长 01:59”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-24 3864次

• 距骨骨折脚踝打钢针多久能跑步？
  对于距骨骨折，特别是移位的距骨骨折，需要行切开复位内固定的手术治疗，以恢复正常的距骨结构，不然将来以后很容易导致创伤性的踝关节炎发生。距骨骨折移位内固定需要用钢针以及螺钉的固定，对于钢针的固定，一般需要拔除钢针以后，才能够行下地活动以及后期的跑跳活动，一般三个月左右拍片复查，如果距骨有明显的骨痂形成，这时候可以拔出内固定的钢针，拔除钢针以后要拄拐下地活动。一般拄拐一个月左右的时间，逐渐形走路以及慢跑活动，所以距骨骨折脚踝打钢针以后，跑步活动需要四个月以后，骨折端有明显的骨痂生长以及骨折线明显的模糊以后，才能够行慢跑活动，如果要行剧烈的跑步活动，就要在半年以后。
  语音时长 01:44”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-05-17 5259次

• 距骨骨折还能跑吗
  病情分析：距骨骨折不能跑，应等到完全恢复以后才可以继续跑步。距骨骨折应根据分型和严重程度选择相应的治疗方案，如保守治疗或手术治疗。意见建议：距骨骨折患者应妥善固定患肢，必要时可以抬高患肢，促进血液循环减轻肿胀。及时在医生指导下进行康复训练，饮食上多吃营养丰富的食物，如鸡蛋，牛奶，肉类，新鲜蔬菜水果等。日常生活中注意安全，尽量避免外伤。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-12-05 403次

• 距骨骨折严重吗
  病情分析：距骨骨折还是十分严重的，因为距骨骨折后大部分都是需要进行手术治疗，而手术治疗后距骨骨折容易出现骨折不愈合或骨坏死。意见建议：距骨骨折后，建议应到当地医院骨科门诊拍摄x线，明确距骨骨折端移位的情况，如果距骨骨折端有明显移位，建议进行手术治疗，术后需要定期到骨科门诊复诊，观察骨折端愈合的情况以及是否有出现距骨骨坏死。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-25 1703次

• 距骨骨折禁忌
  在发生距骨骨折之后，因为非常有可能并发距骨坏死或者是不愈合，所以需要特别的注意。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-06 2237次

• 距骨骨折图片
  距骨骨折通常会出现踝关节疼痛、肿胀、踝关节畸形等症状，需要遵医嘱进行物理治疗，固定踝关节。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-23 0次