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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16747次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 11471次

• 维生素d和d3
  维生素d3是维生素d中的一种，也就是说前者包含在后者的。维生素d是常见的脂溶性的维生素，主要是调节钙的代谢，用于促进钙剂的沉积，对骨折的愈合和骨骼的生长有利，所以，临床上是比较重视的。维生素d有很多小的分子，常见的是维生素d2和维生素d3。而其中的维生素d3，又称为胆钙化醇，是由大多数的高级动物，包括人类的表皮和真皮内含有的7-脱氢胆固醇经紫外线的照射（波长在265~225纳米）转变而成。维生素d3是维生素d中生物代谢率最高的一种活性形式，所以大部分的药物，因为需要强调功能好，很多表明为维生素d3，实际上两个是差不多的。
  语音时长 1:39”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-12 14821次

• 宝宝维生素d3
  宝宝维生素d3除了进行母乳喂养，可以用辅食添加含有维生素d3的食物。通常天然维生素食物中d3含量是比较低，动物性的食物是非强化食品中天然维生素d3的主要来源。含有维生素d比较高的是脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄。奶油和奶酪中相对比较多，而瘦肉、坚果中含的微量的维生素d3。蔬菜、谷物、水果含有少量的维生素d3，或者是几乎没有维生素d的活性。维生素d3是胆固醇类固醇衍生物，具有抗佝偻病的作用，称为抗佝偻病维生素。目前认为，维生素d3是类固醇的激素，是维生素d家族中的重要组成成员。
  语音时长 1:36”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-20 5018次

• 如何补维生素D3
  维生素D3的来源主要是动物性的食物；另外人体的皮肤中也可以转变维生素D3。所以宝宝补充维生素D3不仅可以通过食物来补充，如果每天能够接收到足够的阳光照射，自身也能合成维生素D3来满足身体的需要。在食物中，主要是在含脂肪较多的海鱼、鱼卵、肝、全脂乳、蛋黄、鱼肝油、黄油、奶油等。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-30 4003次

• 缺维生素d3的症状
  病情分析：在临床上缺乏维生素d的症状，在婴幼儿的早期会出现睡眠不安稳，易惊，哭闹，多汗，枕秃等表现，随着年龄的增长以及病情的加重，就会出现骨骼的改变，比如漏斗胸，鸡胸，x型腿，o型腿等。意见建议：补充维生素d，最重要的就是给孩子口服维生素d3或者是维生素ad滴剂，都是可以的，然后在平时的生活当中，尽量的让孩子多去户外活动，多晒太阳。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-05-11 4814次

• 维生素D3补不上来的原因
  维生素D3补不上来的原因有以下几个方面：一，体内的胆固醇过少，而且缺乏日光浴，喜欢躲在室内，而且这个时候皮肤就会产生不了很多活性的维生素D3，无法自身的合成而导致维生素D3缺乏。二，就是饮食相对比较单一，偏食挑食，不喜欢吃的食物非常多，这样会导致营养极不均衡，影响到维生素D3的吸收。三，就是久坐不动
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-20 3749次

• 维生素d3怎么吃
  维生素d滴剂饭后吃更利于吸收，给宝宝吃的话，可以将胶丸的一头剪开，或用热水泡30秒化开，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食胶丸，一天1-2粒就够了，治疗缺钙的话，可以适当多一点，维生素d滴剂主要是补钙的，和钙剂一起吃，可以起到补钙的效果。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 1526次