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• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33679次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35797次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建议不要吃蛋糕为好，因为蛋糕比较油腻，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平时要保持营养均衡，饮食要清淡易消化一些，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类，需要细嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒、碳酸饮料、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、可乐，要减少盐的摄取量，加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量导致蛋白质消化不良，要节制花生、扁豆及大豆的用量，它们含有一种酵素抑制剂，平时要适当的锻炼身体。
  语音时长 1:32”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-28 6154次

• 消化不良能吃南瓜
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物的消化，消化不良患者可以吃南瓜，南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡变的愈合，适合于胃病的患者。有消化不良的患者，平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，饮食应该以清淡、易消化为主，避免暴饮暴食，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，平时可以多吃一些软的容易消化的流食，注意少食多餐，细嚼慢咽，也可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，多注意休息，多喝一些温开水，要适当的锻炼身体。
  语音时长 1:13”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-26 3100次

• 消化不良能吃凉东西吗
  病情分析：对于消化不良的患者来说，不仅不能吃凉东西，而且辛辣以及肥甘厚腻的东西也不建议吃，否则都会加重病情，延长治疗时间。消化不良可以口服中药香砂养胃丸进行调理，同时可以结合针灸治疗，效果会更好些。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：消化不良的患者要保持良好的饮食生活习惯，少食多餐，适量运动，避免暴饮暴食，饮食应以清淡易消化为主。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-19 1502次

• 消化不良能吃茄子吗
  功能性消化不良人群建议进食清淡易消化的食物，避免辛辣刺激油腻的食物，茄子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，具有清热解暑、防治心血管疾病、抗癌、抗衰老等作用，且没有刺激性，是可以适量吃的。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3401次

• 消化不良能吃凉东西吗
  消化不良的患者不能吃凉的食物，进食凉性的食物以后会刺激胃黏膜，加重消化不良的症状。消化不良的患者要保持良好的饮食生活习惯，少食多餐，适量运动，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激，生冷，油炸，油腻等不容易消化的食物，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠动力，缓解消
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 213次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建议不要吃蛋糕为好，因为蛋糕比较油腻，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平时要保持营养均衡，饮食要清淡易消化一些，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类，需要细嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 306次