姨妈期间能吃芒果么

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医生主讲实录

月经期间可以吃芒果,但不要吃太多,芒果本身也是比较湿热,吃太多的情况下还有可能会引起咽喉疼痛,月经期间要注意避免吃辛辣的生冷的食物,这些食物会对月经造成影响,辛辣的食物是具有活血的这种效果,所以有可能会导致出血增多,生冷的食物会引起宫寒,导致月经量减少,还有会引起腹痛月经结块的这些症状,月经期间要注意保暖,注意合理的作息,不要熬夜,如果经常熬夜,那么容易会导致内分泌失调,内分泌失调的情况下肯定对月经也会造成比较大的影响。

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