心血管疾病患者可以进行哪些运动康复

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医生主讲实录

心血管疾病的患者,可以进行一些运动康复。但是尽量选择一些中低强度的有氧锻炼,比如打太极拳、慢跑、游泳、骑自行车等等。不能选择一些过于剧烈的运动,同时运动的时间也不能太久。如果患者在运动过程中出现心前区不舒服的症状,要立刻停下,坐下来休息。随身携带一些急救药物,比如速效救心丸或者硝酸甘油,有不舒服症状发作的时候及时在舌下含服。

除了选择一些运动康复之外,患者平时还是要注意饮食和生活方式调理。饮食上要注意低盐、低脂、低糖饮食,生活方式方面主要是戒烟戒酒,避免劳累,避免紧张焦虑,不要熬夜,少喝咖啡、浓茶。平时要保持良好的生活习惯,另外还要坚持用药,定期去医院复查。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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