如果病人出现了腰椎间盘突出的情况,最好别抱小孩,如果说抱小孩,就会加重腰部负担,导致椎体间的椎间盘受到过度挤压,就容易导致椎间盘突出情况加重,就容易导致腰腿疼痛情况加重。
所以在病人出现腰椎间盘突出情况以后,一定要减轻腰部负担,避免肩抗、肩挑重物,避免长时间弯腰活动,避免弯腰提物、搬物活动,避免腰部外伤,以免导致腰椎间盘突出情况加重,在出现腰椎间盘突出情况以后,日常生活中要适当的加强腰部肌肉筋膜韧带力量,以稳定腰椎结构,减轻腰部椎体受力。
如果病人出现了腰椎间盘突出的情况,最好别抱小孩,如果说抱小孩,就会加重腰部负担,导致椎体间的椎间盘受到过度挤压,就容易导致椎间盘突出情况加重,就容易导致腰腿疼痛情况加重。
所以在病人出现腰椎间盘突出情况以后,一定要减轻腰部负担,避免肩抗、肩挑重物,避免长时间弯腰活动,避免弯腰提物、搬物活动,避免腰部外伤,以免导致腰椎间盘突出情况加重,在出现腰椎间盘突出情况以后,日常生活中要适当的加强腰部肌肉筋膜韧带力量,以稳定腰椎结构,减轻腰部椎体受力。
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