关节轻度退行性变,主要是应用非药物治疗方法,包括以下几方面:
1.避免长期剧烈的运动,过度的剧烈的运动是导致退变加重的原因之一。对于出现轻度退变的患者,一定要注意适当的锻炼,不要进行长期剧烈的运动,以免使退变加重。
2.减轻体重,体重过重是导致关节退变的重要原因之一,过重的体重会加速关节软骨的磨损,所以对于体重超标的人要适当减轻体重,可以预防关节退变的进展。
3.理疗,包括热疗、针灸等方法,能够在一定程度上帮助患者缓解症状。
关节轻度退行性变,主要是应用非药物治疗方法,包括以下几方面:
1.避免长期剧烈的运动,过度的剧烈的运动是导致退变加重的原因之一。对于出现轻度退变的患者,一定要注意适当的锻炼,不要进行长期剧烈的运动,以免使退变加重。
2.减轻体重,体重过重是导致关节退变的重要原因之一,过重的体重会加速关节软骨的磨损,所以对于体重超标的人要适当减轻体重,可以预防关节退变的进展。
3.理疗,包括热疗、针灸等方法,能够在一定程度上帮助患者缓解症状。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测