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• 帕金森患者如何进行认知训练

  帕金森患者的认知，肯定会出现一些问题，这个也是因为疾病机制造成的，因为我们帕金森患者在这种多巴胺能减少的情况下，会出现抑郁，那么抑郁也会影响我们的认知，那我们怎么样能改善我们的认知呢，我们第一个一定要多锻炼，多锻炼的目的，就是使我们体内产生多巴胺能神经元，使我们更快乐，这样我们的认知会有一些改变，第二个是多要融入到社会中去，不要把自己孤立起来，因为融入社会以后，这种社交能力的提高，可以使我们的认知能力，有一些明显的一些改善，还有第三个，就是要多参加一些活动，比如说唱歌，比如说读书，比如说一些朗读这一类的，第一个可以使我们认知更好，第二个可以使我们的一些帕金森病的症状得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 2452次

• 帕金森患者如何进行语言训练

  帕金森病，在中到晚期会出现明显的特点，就是说话声音非常低，这就是帕金森病的语言。当然除了语言说话低以外，患者还会出现吃饭的时候，发生呛咳，或者是嚼的东西咽不下去，或者出现明显的流口水，其实也和帕金森病的机制相关。因为我们都知道患者的僵硬，这就是我们口咽部，面部肌肉僵直以后造成的。我们如何才能锻炼这一类呢，要多做一些，比如鼓腮、唱歌、大声朗读，来锻炼这一类的肌群，可以使语言的运动功，能得到改善，从而使症状得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 3562次

• 平足症患者如何做足弓的功能训练
  平足症应以预防为主，适量进行康复功能锻炼，对于柔韧性平足症，主要以功能锻炼为主，可采用足趾行走，屈趾运动，提踵外旋运动，穿矫形鞋或矫形鞋垫，要求鞋底根部及弓腰要窄，鞋帮要紧，鞋底腰部内侧半垫高2-3mm，目的为恢复内纵弓，托起距骨头。僵硬性平足症，康复治疗及矫形鞋不易奏效，可全麻下内翻手法矫正畸形后，石膏靴固定于内翻内收位，5-6周后拆除石膏，改穿平足矫形鞋。手法矫正失败者或畸形严重者，可做跟骨内移截骨，距下关节融合或三关节融合等手术。
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  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-15 3483次

• 平足症可以进行锻炼吗
  平足症的患者在进行矫正治疗的同时，可以辅助以相关的运动锻炼，可以增强治疗的效果。患者可以选择进行足部的旋转，内翻，外翻，以及屈伸的练习，特别是足踝的跖屈，可以很好的提升足弓的弧度，增强足底肌肉韧带的弹性以及力量，减少相关的症状。此外，患者也可以选择在一些凹凸不平的地面行走，对维持足弓的形态，减少疼痛及活动受限等症状有很好的帮助。同时患者还可以辅助以一些矫形鞋或矫形鞋垫进行锻炼，可以改善足底的应力分布，对于治疗会有很好的效果。而患者在日常锻炼行走时尽量选择足底的外侧缘进行着地，效果更好。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-04-04 1789次

• 平足症患者应该怎么进行肌肉的训练
  病情分析：平足症可以通过加强足部肌肉强度的锻炼缓解症状，可以进行以下足部肌肉锻炼，用脚趾拾取弹珠或鹅卵石，踮起脚趾走路，用足底外缘行走，足跟踩地，进行双足内翻、外翻、足背屈的活动。意见建议：平足症患者应注意控制体重，减轻足弓的负荷，避免穿不合脚的鞋子，应选择能提供良好足弓支撑的鞋，适度的行走或运动后应及时休息，可进行足底按摩缓解足部肌肉疲劳。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-11-24 801次

• 平足症患者应该怎样锻炼
  病情分析：平足症患者锻炼要适度，可做一些多做双足内翻、外翻、背屈及跖屈的练习，增强足底韧带的弹性和力量。锻炼时穿着矫形鞋垫或矫形鞋，维持足弓的形态，减少足部疼痛。意见建议：平足症患者足内侧纵弓塌陷，应避免过度站立行走，适度行走或运动后要及时休息，可以进行足底按摩，日常应注意控制体重，劳逸结合，保持健康的生活方式。足部疼痛或畸形加重时要及时就医，在医师指导下进行合理治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-25 702次

• 平足症患者应该怎么进行肌肉的训练
  平足症患者可以通过屈指运动来进行足部的肌肉训练，建议每天坚持训练2-3次，每次5-10分钟即可。屈伸的强度维持在感觉到稍微的肌肉酸痛感即可。平足症通过矫正后一般都是可以治愈的，但是疗程较长，建议患者保持心态积极治疗。同时在生活中要多进行补钙，这样可以加速恢复。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 平足症患者应该怎样锻炼
  平足症患者建议进行骑自行车、游泳等这类非负重的运动，这样对足弓的影响是比较小的。对于爬山、跑步这类会加重病情的运动是不建议的。扁平足患者建议可以使用足弓垫来进行矫正，但注意要根据患者的足部轮廓来特殊定制，这样才能更理想的对足弓进行支持，从而
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次