骨折了吃什么食物恢复的快

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医生主讲实录

患者出现骨折之后,要对饮食进行科学合理的调整,适当的增加营养,保持营养的均衡摄入,患者多吃一些肉,蛋,奶类的食物,另外也可多吃一点虾皮,芝麻酱,这些能够有效的补充钙质,可以促进骨折的愈合。

除此之外,患者要多吃新鲜的蔬菜和水果,防止出现大便干燥的情况,同时新鲜的蔬菜和水果除了有利于补充水分之外,也可以对膳食纤维和维生素进行有效的补充,患者适当的多喝一点蜂蜜水补充水分。

骨折之后,在康复期间患者也要在医生的指导下循序渐进进行适当的康复训练,促进骨折部位的愈合,加快患者的康复。

以上内容仅供参考

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