00:00
01:28

医生主讲实录

一般有高血压的患者,首先就是通过正规的治疗,用药物来控制血压,其实平常对于血压不是很高的轻微的高血压患者可以在饮食方面加以调理,比如饮食清淡,减少热量、胆固醇食物的摄入,少吃含钠盐比较多的食物。

同时可以喝一些有降压效果的饮品,像一些清淡的绿茶,以及蒲公英,茉莉花茶这些,对于血压也都是有一定的调节作用,也能够帮助更好的生津止渴,清理血管,所以说平时喝一些茶品也是能够辅助治疗的。

还有像莲子心茶,莲子心就是莲子中间青绿色的胚芽,它提味比较的苦,具有极好的降压去脂的效果,还有决明子茶,决明子能够降压降脂,清肝明目,经常的用来泡水喝,对于高血压以及一些高血压引起的头晕目眩等一些症状都有很好的治疗效果。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map