落枕可以强行扭脖子吗

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医生主讲实录

落枕是临床上比较常见的一种疾病,落枕的这种情况主要就是由于夜晚睡眠的姿势不正确,或者是枕头的过高过低以致颈部滑落了,枕头过度的弯曲而诱发出现了落枕的这种情况发生。出现落枕的情况,还不能排除由于夜晚睡眠的时候,长时间的吹空调、吹风扇,受到了风寒刺激而引发出现的落枕。

出现落枕的情况其实就属于颈部的急性扭伤,所以千万不要强行的扭脖子,以免使损伤的情况加重。落枕的情况发生以后在早期也就是24小时以内,最好是局部给予冷敷来进行处理,这样可以起到镇痛的作用。然后24小时以后局部就可以改为热敷,就是应用热毛巾或者是用热水袋进行局部热敷,促进血液的循环,帮助缓解疼痛。

以上内容仅供参考

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