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• 膝关节半月板损伤如何预防

  半月板的损伤有一部分是运动损伤，一部分是关节老化、退变造成的。衰老、退变是自然的规律，目前没有办法阻止，但是可以通过一些生活方式，让它退变得缓慢一些。减少半月板的负担是最好的方法，比如不要经常去反复地爬山、爬楼梯，减轻体重、增加股四头肌的力量等等。运动也可以造成半月板的损伤，特别是高强度的，涉及到膝关节扭转的运动，比如打篮球、足球、网球等运动，需要在教练或者专业人士的指导下，去正确地完成，否则极易造成半月板的损伤。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 2608次

• 膝关节半月板损伤如何检查

  半月板损伤的检查一般都要由临床医生进行，比如患者的关节间隙有无压痛，半月板旋转挤压试验等。发现这种疼痛可以重复，就应当建议磁共振检查，磁共振检查对于半月板损伤检查必不可少，能够反映半月板损伤的情况，而且一般只需要做平扫，不需要做增强。可以判断半月板损伤的部位类型、程度，从而分析半月板损伤是否需要进行手术治疗。关节镜检查是半月板损伤诊断的金标准，术中可以保存影像资料，还可以在检查的同时，进行相应的手术治疗，是更为积极有效的诊疗项目。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3810次

• 膝关节半月板损伤
  对于膝关节半月板损伤，在临床上还是非常常见的。主要还是见于一些运动员或者是剧烈运动的病人，当膝关节做屈曲旋转运动的时候，就容易引起半月板的损伤。对于半月板损伤以后的症状，主要还是表现为关节里面疼痛、弹响，甚至会出现交锁的症状。一般对于膝关节半月板损伤的治疗，主要还是根据半月板损伤的严重程度以及辅助检查，来明确诊断，然后确定治疗方案。如果只是表现为疼痛症状，磁共振显示一、二度的半月板损伤，还是可以选择保守治疗。注意休息保护，坚持每天热敷一下，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养软骨的药物治疗就可以的，但是对于出现交锁症状，并且是三度半月板损伤以后的病人，还是需要积极地进行手术治疗的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-24 4435次

• 膝关节外侧半月板损伤护理
  膝关节外侧半月板损伤之后，首先要积极去完善膝关节核磁共振检查，明确半月板损伤具体程度。如果具有手术指征，需要积极进行手术治疗。手术治疗之后，要进行支具或者石膏固定四到六周时间。同时，要保持伤口清洁干燥，加强换药、避免沾水，防止细菌化脓性感染；还要指导患者进行股四头肌，以及小腿腓肠肌、胫前肌这些肌肉收缩功能锻炼，防止静脉血栓形成。如果是保守治疗的话，也需要进行石膏固定三到四周时间，受伤两天之内可以进行间断性冷敷、受伤两天之后局部热敷，不要推拿按摩。当然，还要积极地进行体育运动锻炼，防止静脉血栓形成，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠进行对症治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1517次

• 膝关节半月板损伤如何预防
  病情分析：避免和降低半月板损伤几率一般是建议你平时避免外伤，注意保护保暖膝关节的，减少负重活动量，尤其是剧烈运动的，走路穿平底软底鞋子最好是气垫鞋垫或是气垫鞋，尽量走平路，避免过去减少下蹲跪抱腿盘腿跷二郎腿的动作和时间的，少走楼梯和坡路的。意见建议：具体情况建议病人及时去当地公立三甲医院关节科门诊医生小手法查体检查一下看看，必要时做核磁共振检查综合一起全面评估一下病情才可以尽早针对性治疗为主的，比如辅助物理治疗和药物治疗以及适当的功能锻炼的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-03-28 1302次

• 膝关节半月板损伤如何理疗
  病情分析：膝关节半月板损伤可以用毛巾热敷膝关节，用手掌适当的按摩膝关节，并且对局部进行针灸艾灸，减轻膝关节半月板损伤引起的膝关节疼痛肿胀现象。另外，如果膝关节半月板损伤严重骨折，还应当通过开放性手术的方法用应用钢板固定骨折部位。意见建议：膝关节半月板损伤后，休养期间要保持膝关节放松，积极预防膝关节外伤。在平时生活中要避免长时间压迫膝关节，定期做膝关节影像学检查，了解膝关节半月板损伤的恢复情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-07-05 401次

• 膝关节半月板损伤如何预防
  对于膝关节半月板损伤可以采取如下几种方式来进行预防：第一，首先要加强对于膝关节的保护，患者在做一些激烈活动之前一定要做好充分的热身，而且如果患者既往有一些膝关节相关疾病，再做剧烈活动的时候一定要注意佩戴好相关的护具，比如弹力绷带，护膝等等。第二，患者一定要注意做好膝关节的保暖，有很多膝关节的炎症都是
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 202次

• 膝关节半月板损伤如何检查
  针对可疑存在膝关节半月板损伤的患者，医生一般会做如下的检查：第一、首先要再次追问患者的病史，主要是询问一下患者如何损伤，损伤的时候膝关节处于哪一个体位，而且在损伤发生当时，患者有什么感觉。第二、要对患者进行初步的体格检查，所谓体格检查指的是：医生通过自己的双手以及简单的仪器，对患者进行初步的检查，针
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 212次