颈椎边缘轻度骨质增生怎么办

00:00
01:19

医生主讲实录

如果病人出现了颈椎边缘轻度骨质增生的情况,说明有颈部的椎体骨质退变的情况,多是由于长时间低头活动以及颈部的外伤,或者是中老年人出现的骨质退化所引起的。

所以在出现这种情况以后,平时一定要避免长时间地低头活动,并且要避免颈部的外伤,并且要多注意保暖,避免受凉,以免导致颈椎骨质增生的加重。并且在出现颈椎轻度骨质增生以后,平时可以加强颈肩背部肌肉力量的锻炼,来减轻颈部椎体的受力,和稳定颈椎的结构,从而减轻颈椎骨质增生的发展。

并且在出现颈椎骨质增生疼痛期间,可以行颈部的热敷以及应用针灸,理疗的治疗,来缓解症状和延缓增生的发展。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map