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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83975次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88165次

• 腰椎间盘突出容易复发吗
  腰椎间盘突出是容易复发的。一般如果不注意腰部休息，平时久坐久站或者弯腰劳累可能会导致病情的复发。建议平时注意避免前述情况，保护腰部，避免过度负重，比如搬运重物，举重物等活动都是需要避免的。平时注意脊柱外科定期复查，通过查体及必要的影像学检查以了解病情恢复的情况。如果有明显腰腿部不适症状，需要及时进行治疗。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-06-09 893次

• 腰椎间盘突出微创容易复发吗
  腰椎间盘突出是个比较常见的疾病，有传统的开刀手术或者现在微创手术，微创有一定的几率，复发的情况主要跟术后的患者自身保养，自身情况来决定的。如果说手术后不注意保养，还是比如说要过度的劳累、劳动或者说是弯腰、负重或者说是扛重物，这些都不注意的话，那么就有可能会再次复发是或者是急性的外伤，比如说腰部急性的扭伤，这些都有可能会造成复发，所以说术后建议还是要卧床休息，避免腰部负重、劳累，这些动作，平时起床以后也佩戴局部的腰围进行保护的作用。
  语音时长 01:17”
  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-01 5813次

• 腰椎间盘突出容易复发吗
  病情分析：腰椎间盘突出还是比较容易复发的，只要患者在平时工作和生活中还是经常长时间站立或坐立，经常弯腰搬抬重物，经常进行腰部的剧烈运动，则很有可能会出现腰椎间盘突出的复发。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议应及时完善腰椎CT或磁共振检查来明确腰椎间盘突出的情况和神经受压的程度，然后再根据检查结果来决定是否需要进行手术治疗。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-07-07 702次

• 腰椎间盘突出微创容易复发吗
  病情分析：腰椎间盘突出，如果保守治疗没有效果，可以进行手术治疗，手术的方法有微创手术治疗，但是复发的几率大约在7%到10%左右。意见建议：对于腰椎间盘突出，进行微创手术治疗之后，最好卧床休息三周左右的时间。最好大小便都要在床上解决，能够最大程度的减少复发的几率。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-01 1903次

• 腰椎间盘突出会复发吗
  腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，主要表现为腰部及下肢的疼痛与不适。经过治疗后，多数患者症状能够得到缓解，但复发风险依然存在。一、复发原因多样1、生活习惯不佳：长时间保持不良坐姿、缺乏运动或过度劳累，都可能加重腰椎负担，导致病情反复。2、腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次

• 腰椎间盘突出会复发吗
  腰椎间盘突出是会复发的，所以建议患者平时一定要保护好腰部，防止腰部的过度劳累，防止腰部受凉，注意腰部的保暖，平时可以适当的增强腰背肌的力量，这样可以增强脊柱的稳定性，对于预防腰椎间盘突出的复发有着很好的帮助的。患者平时生活有条件还可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸、牵引等物理疗法，效果也是非
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 461次