直肠炎能健身训练吗

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医生主讲实录

直肠炎患者当然可以健身训练,而且锻炼身体对于直肠炎的恢复是有好处的,特别是慢跑,深蹲对于直肠炎患者的恢复有明确的好处。因为可以增加会阴部的血液循环,另外可以增加身体的抵抗力。

除此之外,直肠炎患者一般建议规律的作息,不建议熬夜,可以早睡早起,适当的身体锻炼对身体完全没有问题。除此之外,饮食也要注意,避免辛辣刺激饮食,避免饮酒,避免暴饮暴食,建议规律饮食,少食多餐,一定保持大便不干结,排便不困难。

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