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• 慢性胃炎患者的饮食调养原则是什么

  慢性胃炎患者的饮食调养原则应该遵循规律饮食、少食多餐、细嚼慢咽、清淡饮食，少食生冷、油腻、辛辣、寒凉等刺激性的食物。生活上要起居有常，生活一定要规律，就是要按时吃饭、按时休息、劳逸结合，还要避风寒。同时要调畅情志，保持心情愉悦，综合各方面都要进行慢性胃炎的预防。还可以用一些食补，如可以多吃山药、薏米、莲子、芡实、赤小豆等健脾祛湿的药物。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 1210次

• 运动锻炼对于调养慢性胃炎有用吗

  适当的运动锻炼对于调养慢性胃炎还是有一定好处的。做适当的有氧运动可以促进全身的血液循环，对于改善胃部的血液循环也有一定的好处，可以促进胃动力，帮助身体进行消化，尤其是对于慢性胃炎所导致的消化不良，效果还是比较不错的。但不能吃完饭就立刻进行运动，一般建议要休息半小时到一小时后，根据每个人的身体情况，再进行比较轻度的锻炼，如散步是比较好的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 1315次

• 慢性胃炎如何调养
  慢性胃炎患者一定要保持精神愉快，因为精神抑郁和过度紧张容易造成幽门括约肌功能紊乱。二，戒烟戒酒，因烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟还会引起胆汁反流，过量饮酒或长期饮用烈性酒还能使胃黏膜充血水肿。三，禁用对胃黏膜有损伤的药物。四，积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌的分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。五，注意饮食，过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物均应该尽量避免。
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  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-07-11 884次

• 慢性胃炎脾胃虚寒如何调养
  慢性胃炎的病人，如果有脾胃虚寒的话，平时要注意饮食调理，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不能吃生冷的，不卫生的，过凉的，辛辣刺激的，过于油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒，少吃多餐，避免暴饮暴食。平时还要注意腹部的保暖，避免着凉，可以适当的运动锻炼，可以增强机体的抵抗力，还能有效的促进胃肠蠕动，促进消化，平时要保持心情舒畅，避免经常生气，紧张，抑郁，焦虑等不良情绪。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-03-17 2409次

• 如何通过饮食调养慢性胃炎
  病情分析：慢性胃炎的临床表现主要包括腹部不适、饱胀、腹痛、泛酸、恶心、呕吐等消化不良症状。这时除了通过药物治疗以外，平时也要养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒，少吃生冷、辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜和水果。意见建议：慢性胃炎除了通过饮食调理以外，平时也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适量参加体育锻炼，增强抵抗力。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-28 1102次

• 慢性胃炎怎么调养
  病情分析：慢性胃炎应当多吃米汤、馒头、花卷、小米粥这些食物调养，然后经常按摩、热敷胃部、腹部。还可以在正确运用克拉霉素、奥美拉唑、多潘立酮等药物治疗，减轻慢性胃炎引起的胃痛和胃胀现象。意见建议：患病后要定期就医完善胃肠道影像学检查和血象检查，了解具体患病情况。治疗期间要忌口辛辣、刺激性食物，以免刺激胃黏膜影响胃炎康复。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-11-27 601次

• 如何通过饮食减肥
  通过饮食减肥就要控制总体的进食量，采用低热卡、低脂肪的饮食，只有当摄入的能量低于生理需要量达到一定程度的时候，才能把储存的脂肪动员出来，慢慢的把它消耗掉。饮食的合理构成也非常重要，要采用混合的平衡饮食，既要减轻体重又要保证营养均衡，糖类、蛋白质和脂肪提供的能量分别占总热量的60%到65%，15%到2
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 2304次

• 心率低于60如何调养饮食
  心率低于60次/分属于心动过缓，如果患者不伴有头晕、乏力等临床症状，一般不需特殊治疗。日常要注意保证营养均衡，适当运动。可以多吃一些营养的食物，比如多喝鸡汤或者牛奶、豆浆等。如果存在气虚症状，可以多食用一些补气、养血的食物，比如大枣、黑豆、黑木耳、黑芝麻等，平时要多注意锻炼身体，劳逸结合，增强免疫力
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 146次