为你推荐

• 每次量血压就紧张怎么办

  首先要克服自己的紧张、焦虑情绪，最简单的办法就是要学会深呼吸，深呼吸就是闭上眼睛慢慢的、深深的吸进去一口气，自己体会空气从口腔或者鼻腔到达气管，再到达肺部，然后又到达腹部丹田部位，再慢慢的呼出去。平时要自己慢慢练深呼吸的动作，练腹式呼吸，就有一定程度能克服紧张、焦虑的情绪，就能平静下来。另外特别焦虑的人也可以吃些抗焦虑的药物克服紧张、焦虑的情绪，这样血压也好控制了，要不然太紧张血压也不好控制。

  

  01:19
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-28 8642次

• 每次吃点辣椒就拉肚子怎么办

  如果有吃一点辣椒就腹泻的习惯，就尽量避免进食辣椒，因为长期的反复的刺激性饮食，会导致肠胃的不适。另外如果实在想吃，可以在吃辣椒之前喝一点牛奶，因为牛奶的蛋白质可以在胃肠道形成保护膜，减少辣椒本身对胃肠道的刺激。还有就是吃辣椒的时候，可以喝一点白粥来减少对胃肠道的刺激。如果反复多次吃辣椒都出现拉肚子，就不要再继续进食了。一吃辣椒就拉肚子考虑可能和以下几个情况有关：第一是胃肠道不能适应辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出现肚子痛、拉肚子，因为辣椒刺激了胃肠的蠕动。第二是肠道本身属于敏感性的，辣椒这种刺激性饮食容易导致了胃肠功能紊乱、肠蠕动增快。第三就是辣椒本身就含有比较多的维生素C，身体维生素C处在饱和状态，再过多的摄入就会出现腹泻。第四就是辣椒里面含有过多的辣椒素，辣椒素会刺激肠道出现腹泻。

  

  01:48
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 3236次

• 慢性胃炎吃完就胀痛怎么办
  慢性胃炎的患者吃完就胀痛，考虑胃动力不足的可能性大。对于该类的患者饮食上要注意清淡易消化，少食多餐，避免暴饮暴食及过饱饮食的情况。避免辛辣刺激，生冷，油炸，油腻，过酸，过甜等不容易消化的食物，可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动，改善胃肠功能，缓解胃胀痛的情况。必要时可以给予药物治疗，主要包括促进胃肠动力，改善胃肠功能的药物，如枸橼酸莫沙必利片或者胶囊1天3次，1次5mg，或者到医院就诊，给予盐酸甲氧氯普胺注射液肌肉注射来缓解胃胀痛的情况。对于慢性胃炎的患者要注意，定期复查胃镜，忌烟酒，浓茶，咖啡，避免情绪过度焦虑与紧张的情况。
  语音时长 01:16”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-18 2063次

• 喝酒了犯胃炎怎么缓解疼痛
  可以用食疗的方法来缓解喝酒的胃疼：第一，喝酒胃疼可以喝一些牛奶，牛奶具有很好的补肺胃、生津液、润大肠的功效，喝酒胃疼的时候喝一些牛奶，可以保护胃黏膜，对于减轻喝酒胃疼的症状是很有好处的。第二，可以喝一些芹菜汁，芹菜中含有丰富的分解酒精所需要的维生素，可以治疗酒后的非常不适颜面发红，喝酒后胃疼可以喝杯芹菜汁，可以有效的分解血液中的酒精，缓解酒后的胃疼、脑胀、脸红的症状。第三，喝酒胃疼可以吃一些葡萄，吃新鲜的葡萄可以治疗酒后的反胃恶心，以及缓解喝酒的胃疼，主要在于其特殊的酸味，而且葡萄中的酒石酸可以和酒中的乙醇相互作用形成酯类的物质，以达到解酒的作用。之后可以喝一些粥，粥类的食物一直是养胃最佳的食物，不仅富含有大量的营养物质，且有利于人体吸收的易消化的物质。
  语音时长 1:55”
  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 5108次

• 每次喝酒就范慢性胃炎怎么办
  病情分析：每次喝酒就犯慢性胃炎，可以在喝酒以前吃点米饭或吃半个馒头。在喝酒的同时喝点温水。这样能够有效的减少酒精对胃黏膜的损伤。还要注意就是尽量少喝高度酒。注意饮酒期间不要抽烟。意见建议：每次喝酒就犯慢性胃炎，最好是戒酒。慢性胃炎主要是暴食暴饮、过食辛辣、过量饮用高度酒等不良饮食习惯造成的。所以在平时生活中一定要注意少吃对胃肠道有刺激性的食物。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-11-27 1802次

• 犯肠胃炎怎么办
  当患者犯了病肠胃炎，应该适当的禁食，如果觉得非常饥饿，可以适当的采取使用一些流质食物的方法进行暂时的缓解。通常只需卧床休息并饮用足量的水分（如口服补液盐溶液）即可。即使是呕吐的患者也要尽量多饮水。如果呕吐或腹泻持续时间较长或有严重脱水，有必要进行静脉补液。
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1501次

• 喝酒了犯胃炎怎么缓解疼痛
  可以用食疗的方法来缓解喝酒的胃疼：第一，喝酒胃疼可以喝一些牛奶，牛奶具有很好的补肺胃、生津液、润大肠的功效，喝酒胃疼的时候喝一些牛奶，可以保护胃黏膜，对于减轻喝酒胃疼的症状是很有好处的。第二，可以喝一些芹菜汁，芹菜中含有丰富的分解酒精所需要的维生素，可以治疗酒后的非常不适颜面发红，喝酒后胃疼可以喝杯
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 509次

• 犯恶心怎么办
  首先要找到引起恶心的几种原因，然后找到相应的解决方法。第一种比较常见的，也就是感冒，感冒期间会出现各种不适的症状，症状不适出现饭后恶心呕吐等情况，所以要注意做好预防感冒的措施，夏天要注意做好预防胃肠性感冒的准备。第二种就是肠燥症，导致的恶心呕吐的症状，还会出现排便困难等情况，这个时候就要注意多好吃一
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 276次