我们知道近视又分为真性近视和假性近视。如果是真性近视,已经发生了眼球结构的改变,发生了眼轴的增长,这种情况下最好配一副合适的眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜,这样可以有效的缓解或者控制近视度数的增长。
如果是假性近视,一定要多进行户外活动,多向远处眺望一下,看一些绿色植物,可以适当用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,这个往往能回到不近视的状态,因为假性近视并没有发生眼球结构的改变,只是用眼过度导致的睫状肌痉挛,平时一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机电脑,也不要长时间的熬夜。如果看东西眯眼睛,看远处的东西模糊,有可能已经出现了近视,一定要尽快的去医院就诊,尽快的进行治疗。