要预防牙周炎,首先要养成良好的口腔卫生习惯,要尽可能的去除口腔里面的细菌的含量,所以说一定要早晚刷牙,每次要刷三分钟以上,一定要刷干净牙齿。
再者,学会使用牙线清理牙齿表面的龈沟内的细菌软垢,减少微生物的含量,要预防牙周炎还要定期到口腔科检查,定期做超声波洁牙。而且还要补充丰富的营养,不要有严重的偏食现象。
要预防牙周炎,首先要养成良好的口腔卫生习惯,要尽可能的去除口腔里面的细菌的含量,所以说一定要早晚刷牙,每次要刷三分钟以上,一定要刷干净牙齿。
再者,学会使用牙线清理牙齿表面的龈沟内的细菌软垢,减少微生物的含量,要预防牙周炎还要定期到口腔科检查,定期做超声波洁牙。而且还要补充丰富的营养,不要有严重的偏食现象。
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