盆腔炎怎样运动

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医生主讲实录

女性如果患有盆腔炎时,适当的运动和锻炼能够帮助盆腔炎恢复。平时可以做一些比较轻柔的运动,比如像瑜伽,太极,游泳,慢跑等。这样的运动可以促进全身血液循环,提高新陈代谢,增加机体抵抗力,这样对盆腔炎的治疗是有帮助的。

一定要注意患有盆腔炎时,不要做剧烈的运动,像跳绳,快跑,健美操等,这样的运动能够使盆腔炎症状加重,不利于盆腔炎的治疗,平时也不要过度的劳动,做重体力活,这些情况都会加重盆腔炎的症状。

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