妙手医生精选

感冒能吃萝卜吗

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医生主讲实录

感冒的患者是可以吃萝卜的。萝卜有丰富的维生素和微量元素,有利于感冒患者的病情康复。同时建议感冒的患者,一定要多饮温开水,多进食一些新鲜的蔬菜,避免受凉。

在饮食上要清淡易消化,少食多餐,避免暴饮暴食。可以适当的多进食一些粗粮。要忌烟忌酒。同时要保证充足的睡眠,避免劳累,避免熬夜,避免情绪激动。根据自身的情况进行适合自己的锻炼,且不可太过劳累。

以上内容仅供参考

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