孩子经常颈椎痛怎么办

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医生主讲实录

在孩子出现颈椎疼痛以后:

一是要纠正不良的坐姿,特别是避免长时间低头弯腰的学习,以免导致颈椎部位肌肉,筋膜受力增大,引起颈椎部位疼痛的情况。

二是一定要避免孩子长时间低头看手机玩电脑,以免导致颈椎疼痛症状的加重。

三是在睡觉时一定要避免睡枕过高,在睡觉时一定要注意颈部的保暖,嘱咐孩子一定要多注意睡姿,以免出现颈椎部位反复的疼痛情况。

所以孩子出现的颈椎疼痛多是由于不良的学习生活习惯而引发的,只要纠正了不良的习惯,一般疼痛的情况就会减轻恢复。

以上内容仅供参考

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