乳腺癌是怎么引起的怎么预防

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医生主讲实录

乳腺癌的发生有一些可控的高危因素,例如长期大量的饮酒,缺少运动,长期进食一些高热量、高动物脂肪类的饮食,进而导致肥胖,都是导致乳腺癌发生的高危因素。所以建议健康的女性一定要建立健康的生活饮食习惯。首先要戒酒,其次要多进食一些新鲜的蔬菜、水果,适当的补充一些优质蛋白含量比较高的食物,同时也要合理的安排主食的摄入,适当的吃一些粗粮、杂粮,避免进食一些腌制的,烧烤的,熏制的食物等等,保持健康的体重,坚持适当的运动,从而来减少乳腺癌发生的几率等等。

而且对于一些女性来说,也要进行规范的乳腺癌的筛查,如果发现有早期乳腺癌的话,经过规范的治疗以后,也可以达到很好的治疗的效果。

以上内容仅供参考

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