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• 高血脂症能吃葡萄吗

  高血脂是非常常见的一类代谢性的疾病，是抽血化验检查而发现的，表现为血液中血脂含量的升高，包括血液中甘油三酯的升高，也包括血液中胆固醇、低密度脂蛋白的升高。长期高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的影响，动脉斑块的形成，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的梗死等等。所以高血脂一旦确诊或发现，应该积极地治疗。治疗上一方面要采用药物治疗，另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是说要积极地运动、减肥，是非常必要的，同时要控制饮食。所谓健康的饮食应该是少吃油腻的，多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一种水果，这种水果里维生素的含量很高，而且还有抗氧化的一些成分，所以高血脂的人是可以吃葡萄的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4142次

• 高血脂症能吃粥吗

  高血脂确实是和饮食不健康，有很大的关系。由于现在人吃肉吃得过多，吃菜少，或者活动量太少，过度肥胖等等，所以导致高血脂的人群越来越多。那么高血脂健康的饮食应该是，比较清淡的饮食，所谓清淡饮食就是大鱼大肉，不要吃得过多，包括火锅涮肉、烤肉、炖肉等等。肉可以适当地吃，少量地吃，但是不要吃得过多。再有就是油炸的食物，不要吃得过多，鸡蛋一天最多一个，动物内脏不能吃等等。那么其他的食物，应该多吃一些蔬菜和水果，至于粥应该来说，它主要是淀粉类的食物，高血糖的人可能喝粥，会使升糖效果比较快，但是粥里面几乎没有胆固醇，也没有脂肪，所以高血脂的人喝粥，应该是没有问题的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5936次

• 高血脂能喝牛奶吗
  高血脂的患者是可以喝牛奶的，牛奶当中含有很多优质的蛋白，也是我们平常补充钙质，还有补充一些优质动物蛋白的非常好的食物来源，但是不管是哪种情况，不管患者有没有血脂升高，血糖升高的这种情况都是要注意控制好量。当然对于血脂升高的这部分人群来讲，我们可以有选择的进行有选择的去多喝一些脱脂的牛奶，脱脂牛奶是利用一种比较特殊的工艺，使牛奶当中脂肪的含量下降，然后也提高了蛋白质的含量和浓度，所以服用脱脂牛奶既可以帮助我们补充钙质，补充优质的动物蛋白，也可以减轻血脂的负担，比较适合高血脂的患者来服用，当然不管是哪种情况下的高脂血症都是不建议喝太多的牛奶的，只要控制好量都是没有问题的。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-18 13562次

• 高血脂症可以预防吗
  高血脂是可以预防的。如果有肥胖，糖尿病，冠心病等基础代谢性疾病的患者，很容易出现血脂升高，所以一定要严格的控制体重，同时要把血糖，血压控制到良好水平。如果有家族遗传的血脂异常升高病史，也要高度的重视。预防，首先要做的是改变饮食生活习惯，避免长期久坐，多增加运动，特别是户外有氧运动。同时，饮食要合理，限制每天进食的总热量，限制富含脂肪的食物，比如肥肉，奶油，蛋糕等等，不要吃甜食和饮料，不要吸烟，饮酒。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-02 1293次

• 高血脂症可以喝牛奶吗
  病情分析：高血脂患者是可以适当喝牛奶的，但是在牛奶的选择上，一般建议患者选择脱脂牛奶，这是因为脱脂牛奶中含有较少的脂肪脂肪含量，同时，这类牛奶含有的胆固醇含量也相对较少，不会影响患者的病情。但是患者需要注意，不可以喝过量的牛奶，否则也会对身体产生一定的危害。意见建议：在饮食方面，建议高血脂患者减少食盐以及糖分的摄入，同时，建议患者减少脂肪以及胆固醇的含量，尽可能多补充膳食纤维以及优质蛋白等营养物质，帮助改善病情。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-02 902次

• 高血脂能喝牛奶吗
  高血脂是可以喝牛奶的，但是要喝低脂的牛奶，另外高血脂的人饮食尽量要清淡一些，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量不要吃过于油腻的食物，尤其是油炸食品，动物肝脏和肥肉等，平时要适当的锻炼身体，必要时需要在医生的指导下服用降血脂的药物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-08 2802次

• 血脂多少是高血脂症
  血脂包括胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白等项目。如果通过实验室检查发现胆固醇的水平高于6.2mmol/L，甘油三酯的水平超过2.3mmol/L，低密度脂蛋白的水平超过4.1mmol/L，高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以诊断为高脂血症。如果甘油三酯超过5.65mmol/L称为
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 291次

• 高血脂症注意什么
  高脂血症的患者，首先应该注意饮食，总体来说应该低盐低脂饮食，不要吃那些过度油腻的以及辛辣刺激的食物等。需要减少胆固醇的摄入，以及高热量食品的摄入。平常也应该加强体育锻炼，控制好体重，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，若是患者同时有糖尿病，也应该限制糖分的摄入。另外患者也应该作息规律，多喝水，戒烟限酒，保持一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-24 99次