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• 扁平足保守矫正的方法有哪些

  扁平足的保守矫正主要是功能锻炼和工具辅助为主。首先是功能锻炼，主要以柔性平足为主，功能锻炼主要练习提升足弓、胫后肌腱的力量、拇展肌的力量。拉伸腓骨肌，使腓骨肌变长，不会发生痉挛。拉伸腓肠肌，使踝关节背伸得到改善。功能锻炼对足内在肌的矫正也有一定作用，可以用脚趾抓毛巾、抓石子等，都是对肌肉力量的训练。还可以用辅助工具，如矫正鞋垫，鞋垫根据脚的形状、大小和偏斜角度等来定制，使鞋垫对足弓得到接近于正常的支持，使足弓能恢复到正常结构。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1129次

• 扁平足的矫正方法

  扁平足，尤其是成人获得性平足，多数情况下分两种，一个是僵硬性平足，一个是柔性平足，当然中间还有半僵硬性平足。对柔性平足，基本上可以做一些肌腱的手术，包括胫后肌腱的重建，包括胫后肌腱用屈趾长，或者伸踇长来替代加强，还可以做跟骨接骨等等的，就是把骨头的位置再摆一摆，让它恢复到一个正常的位置上，这是柔性平足。如果是僵硬性平足，基本上就是以关节融合，两关节、三关节，就把脚做直了，做正了，但是关节活动度就丧失了，来恢复它结构和力学的要求。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 34020次

• 扁平足的矫正方法有哪些
  扁平足的矫正方法可以采取保守治疗以及手术治疗。患者出现了扁平足除了先天性因素外，还可以表现可屈性的平足，比如是青少年平足。患者在负重时他的足弓就会消失，如果在不负重时足弓仍然存在。对于这种患者要积极的治疗。首先保守治疗，是休息，口服抗炎的药物，同时进行石膏固定或者是足弓垫，可以使用矫形的支具让患者减轻体重。如果是经过保守治疗效果不理想，建议患者进行手术治疗，主要是解决固定和动力性的畸形，采用肌腱移位手术。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-19 2725次

• 扁平足的矫正方法
  平足症的早期发现非常重要，应在发现后积极进行检查和治疗，以明确病因预防可能出现的骨与关节的不可逆病变，不仅成人如此对于儿童和青少年的平足症也是如此。足垫是较常使用的非手术疗法可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置上的改善。此外穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑，硬底的鞋可以减少行走时足踝部应力对踝关节有病变者，可穿行走靴以减轻症状，但是足垫等矫形器并不能完全纠正距骨的异常位置，完全恢复正常的足弓。对于畸形严重者如果非手术治疗失败可根据病变类型，选择相应的手术可以采取一系列软组织和骨的重建手术，以重建足弓的位置。
  语音时长 1:27”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-24 9410次

• 平足症保守矫正方法有哪些
  病情分析：早期没有出现明显的症状的时候，可以进行保守治疗，比如可以使用矫正鞋，或者是矫正支具进行矫正。避免负重，避免剧烈运动，局部可以进行热敷红外线照射，促进局部的血液循环。意见建议：一般患者出现疼痛，可以应用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来进行止痛。疼痛比较厉害的部位还可以进行封闭治疗等。患肢要注意减肥，保持正常的体重。关节腔内可以注射玻璃酸钠。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-30 802次

• 小孩扁平足的矫正方法有哪些
  小孩扁平足最好的矫正方法就是对患者进行足内、外脚部肌肉功能的锻炼就行，其实平时想要避免一些扁平足的发生，一定不要过早的训练小婴儿走路，一定要符合婴儿的正常发育情况才行。还得要保证儿童期不能过于的肥胖了，太胖就会超过脚部的正常承受能力，这样就会导致骨骼塌陷，也会引起扁平足。还有在活动或者运动的时候要穿软硬适度的鞋子，不能束缚到足弓的正常发育，这样做能减少扁平足的发生。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-15 3702次

• 12～13岁扁平足的矫正方法有哪些？
  前段时间，我身边有一个朋友，总是觉得走路时脚底不舒服，尤其是长时间站立或运动后，脚部疼痛感明显。去医院检查后，竟然被诊断为扁平足。医生说其实，扁平足是一种常见的足部问题，尤其在青少年时期较为普遍。还针对12～13岁青少年的扁平足问题，讲解了一些常用的矫正方法：1、足部矫形鞋垫：这是最常见也是最直接的
  2024-03-21 0次

• 12～13岁扁平足的矫正方法有哪些？
  不久前，我接诊了一位12岁的男孩，他因为长时间参与体育活动，经常感到脚部疲劳和疼痛。经过仔细检查，我发现他患有扁平足。针对他的情况，我为他制定了一套个性化的矫正方案，取得了不错的效果。对于12～13岁的青少年来说，扁平足的矫正方法主要包括以下几个方面：1、功能锻炼：功能锻炼是扁平足矫正的重要方法之一
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-13 0次