骨性关节炎症是可以预防的,并且对于一些已经患有骨性关节炎症的患者通过一些预防手段,也能起到减缓疾病进展的效果。
通常患者首先就要注意避免该病的常见诱发因素,比如过度的劳损,运动,外伤,受风着凉等,这类因素会加速关节软骨的退变破损,进而诱发或加重关节内的无菌性炎症反应。
其次,患者可以通过口服营养软骨的药物,如氨基葡萄糖,硫酸软骨素等对营养软骨会有一定的帮助,可以很好的改善关节软骨的情况,从而减缓该病的发生。
最后,患者平时可以增加一些关节周围肌肉的力量训练,对于维持关节的稳定性非常有帮助,必要时还可以佩戴一定的支具,可以起到制动保温的效果。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。