预防新型冠状病毒传染,首先就要认识这种病毒的传播途径。本病主要是通过呼吸道飞沫和密切接触进行传染,有证据表明气溶胶也可以传染。
平常一定要注意呼吸道的隔离,要记得戴口罩,勤洗手,要养成良好的作息习惯,增强个人的免疫力,对预防新型冠状病毒感染是很有帮助。要适当的体育锻炼,不要熬夜,不要加班。
要保证充足的睡眠,多吃一些富含维生素类的食物,比如各种新鲜蔬菜、水果,对抵抗病毒就比较有帮助。同时还要注意监测体温,如果出现发热,就需要及时到发热门诊进行就诊。
预防新型冠状病毒传染,首先就要认识这种病毒的传播途径。本病主要是通过呼吸道飞沫和密切接触进行传染,有证据表明气溶胶也可以传染。
平常一定要注意呼吸道的隔离,要记得戴口罩,勤洗手,要养成良好的作息习惯,增强个人的免疫力,对预防新型冠状病毒感染是很有帮助。要适当的体育锻炼,不要熬夜,不要加班。
要保证充足的睡眠,多吃一些富含维生素类的食物,比如各种新鲜蔬菜、水果,对抵抗病毒就比较有帮助。同时还要注意监测体温,如果出现发热,就需要及时到发热门诊进行就诊。
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