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• 黑枸杞应该怎么吃

  黑枸杞能抵抗皮肤氧化，延缓衰老和皱纹的产生。黑枸杞我们一般都是泡水喝，除了泡水，还可以直接生吃、泡茶喝等等，这些对身体的保健效果也是非常不错的。1、直接咀嚼着吃2、将黑枸杞用50度左右的温水冲泡，可以改善糖尿病以及肾脏方面疾病，同时对于一些贫血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情况也有一定的疗效。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 80264次

• 小儿便秘应该怎么办

  小儿便秘要考虑是不是小孩有偏食情况，平时很少吃蔬菜、水果，喝水也比较少，摄入纤维素过少，很容易引起便秘。还有母乳喂养的孩子，如果妈妈平时吃的太多的辛辣、油炸等容易上火的食物也会导致宝宝上火便秘。那么小孩便秘可以通过饮食来调理，母乳喂养的妈妈平时饮食清淡一点，多吃粗纤维食物，少吃刺激不好消化食物。吃辅食的小孩可以在辅食中多加一些新鲜的蔬菜、水果，特别是那些富含纤维素的比如芹菜、白菜等等。小儿属纯阳体质，易上火而造成便秘，可以在医生的指导下服用清热下火的小葵花露金银花露，适合儿童服用，单方中药制剂，比较安全，有清暑热去火的功效。想要了解更多的用药知识，可以咨询相关的医药师或者药师，在他们的指导下，进行安全合理用药。

  

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  叶赞凯 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-05-31 80741次

• 儿科疾病的特殊膳食
  首先，包括少渣饮食，此种饮食纤维素含量少，对胃肠刺激小，容易消化，适用于胃肠感染以及肠炎的病人。第二，无盐以及少盐饮食。它可以给心力衰竭和肝肾疾病导致的水肿患儿使用。第三，贫血饮食。每日增加含铁食物，比如动物血、动物肝、各种肉类等。第四，高蛋白饮食。一日三餐中添加富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鸡、瘦肉干或者豆制品等。第五，低蛋白饮食。膳食中减少蛋白质含量，以糖类、马铃薯、田鼠、水果等补充热量，用于尿毒症、肝昏迷和急性肾炎的少量疾患儿。低脂肪饮食。就是膳食不用或者禁用油脂、肥肉等，适用于肝病患儿。另外一种是低热能饮食，用于单纯性肥胖症的小儿。之后是代谢病专用饮食，比如不含乳糖食物，用于半乳糖血症病人，苯丙酸钠等用于同样苯丙酮尿症以及糖尿病饮食等。
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  余梦楠 主治医师中国人民解放军陆军总医院

  2018-09-13 2322次

• 小儿的膳食结构
  断奶以后婴幼儿仍然处于生长发育、物质代谢的旺盛时期，其乳牙尚未长全、脾胃功能还未健全。如果膳食安排及营养调配不当，均会影响小儿的身体健康，如有些家长喂婴儿简单的微稀粥、泡饼干、蛋糕之类，会使蛋白质、纤维素摄入不足而发生营养不良。合理的膳食调配首先，要保证食物的种类多样化，广泛摄取生长发育所需的各类营养素。如蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、水、矿物质、维生素等，保证荤素均衡、酸碱平衡、水盐平衡。再次食品的烹调加工应适合小儿的消化功能，做到细、碎、软、烂，禁忌选用甘肥油腻和辛辣刺激性的食品。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-10-09 4759次

• 小孩吃膳食纤维的作用
  病情分析：小孩吃膳食纤维的作用很多，比如可以补充身体所需的微量元素，另外，还有助于促进胃肠道通畅，预防便秘。小孩吃膳食纤维还可以增强身体免疫力，增强身体抗病能力，对身体发育有好处。意见建议：小孩在日常饮食方面可以多吃芹菜、生菜、菠菜、苦瓜、西红柿、西葫芦等新鲜的蔬菜，可以补充膳食纤维。还要多锻炼身体，增加户外运动，增强体质。
  班存芳 副主任医师滨州市中心医院

  2024-06-24 3604次

• 膳食纤维小孩可以吃吗
  病情分析：膳食纤维小孩一般情况下是可以吃的，适当的吃膳食纤维并不会影响小孩身体正常发育，也不会诱发疾病。膳食纤维是人体所需的一种营养物质和微量元素，补充身体营养，促进胃肠道蠕动，对身体是有好处的。意见建议：建议小孩在医师指导下正确吃含有膳食纤维的食物，在日常饮食方面应当荤素搭配，营养均衡。避免暴饮暴食，或者过饱过饥，否则容易影响胃肠道消化和吸收功能。
  班存芳 副主任医师滨州市中心医院

  2024-03-01 4405次

• 小儿咳嗽应该怎么缓解
  小儿咳嗽可以给予水蒸气止咳法。宝宝咳嗽不止的时候，在室温为20度左右，湿度为60至65左右的环境下，将有有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽，或者抱着宝宝，在充满蒸汽的浴室里坐5分钟左右。潮湿的空气有利于帮助宝宝清除肺部黏液，平息止咳的作用。如咳嗽严重需要给予口服药物治疗，一般选用是福尔可定
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 569次

• 小儿咳嗽应该怎么缓解
  小儿咳嗽可通过多种方法缓解。如果是轻微咳嗽，可让孩子多喝温水，湿润呼吸道。保持室内空气清新，湿度适宜。咳嗽时可轻拍孩子背部，帮助痰液排出。饮食上避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。若咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医，查明病因后遵医嘱用药治疗，切不可自行给孩子服用止咳药。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次