胸肋骨骨折后怎样恢复健身

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医生主讲实录

胸肋骨骨折之后,一般要3个月之后,等骨折完全稳定,才可以进行健身这种类似的运动。一般胸肋骨的骨折进行保守治疗,就能够慢慢的恢复,骨折断端能恢复稳定性。

一般肋骨骨折之后,在恢复的期间可以适当的热敷,做一些轻微的运动,类似伸、屈活动这种运动,能够促进胸腹部的血液循环,对骨折的恢复是有好处。等3个月之后,肋骨骨折部位完全稳定的时候,可以进行健身类似的运动。

以上内容仅供参考

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