腰椎间盘突出的按摩手法是什么

00:00
01:15

医生主讲实录

腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一,它是发生在腰椎间盘退变的基础上,腰椎间盘突出症是因为椎间盘的变性,纤维环部分或完全破裂,体内的髓核突出刺激或压迫神经根,还有马尾神经,所引起的一种综合症。

腰椎间盘突出按摩的手法,具体操作以轻柔的手法为主,按摩手法要放松颈肩背部的肌肉以相应的筋膜,然后以手掌根部或者拇指重叠法有效的揉按腰脊部的肌肉,肘部点压腰部各个压痛点,通过掌根按压下肢相应的穴位与痛点。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map